Все продукты питания могут быть поделены на группы …
- животного и растительного происхождения
- жирные и диетические
- мясные и молочные
- минеральные и искусственные
Тип вопроса: Вопрос с одним правильными вариантом
Ответ на этот вопрос уже получили: 322 раз(а)
Помогли ответы? Ставь лайк 👍
Вопрос задал(а): Анонимный пользователь, 29 Ноябрь 2015 в 17:57
На вопрос ответил(а): Любимов Павел, 29 Ноябрь 2015 в 17:57
Похожие вопросы
Вопрос № 1140127
Субъекты валютных правоотношений могут быть поделены на …
работников и работодателей
физических и юридических лиц
банки и кредитные организации
резидентов и нерезидентов
Вопрос № 56335
Продукты питания потребляемые человеком подразделяются на следующие группы …
искусственные и синтетические
молочные и мясные
диетические и гастрономические
растительного и животного происхождения
Другие вопросы по предмету Безопасность жизнедеятельности
Вопрос № 47061
Если Вы находитесь на поверхности движущегося оползневого участка, то по возможности нужно…
двигаться вниз
передвигаться перпендикулярно направлению движущегося оползневого участка
замереть
двигаться вверх
Вопрос № 47067
Колесные машины брод преодолевают обычно …
под прямым углом к течению реки
под углом к течению реки с отклонением в высотную сторону
в специально указанных местах
под углом к течению реки с отклонением в низовую сторону
Вопрос № 47256
Изолиния допустимого риска на местности изображена цифрой …
Вопрос № 47257
Нагромождение льдин во время весеннего ледохода, вызывающее подъем уровня воды в месте скопления льда и выше его, – это …
половодье
зажор
паводок
затор
а) в
городах и районах;
б) в
субъектах Российской Федерации в
пределах их территорий;
в) в
поселках и других населенных пунктах;
г) на
промышленных объектах.
16. Назовите закон, определяющий права и обязанности граждан России в области защиты от чс:
а) Федеральный
закон «О гражданской обороне»;
б) Федеральный
закон «Об обороне»;
в) Закон
Российской Федерации «О безопасности»;
г) Федеральный
закон «О защите населения и территорий
от чрезвычайных ситуаций природного и
техногенного характера».
17. Введение гражданской обороны на территории Российской Федерации или в отдельных ее местностях начинается:
а) с началом
объявления о мобилизации взрослого
населения;
б) с
момента объявления или введения
Президентом Российской Федерации
чрезвычайного положения на территории
Российской Федерации или в отдельных
ее местностях;
в) с момента
объявления состояния войны, фактического
начала военных действий или введения
Президентом Российской Федерации
военного положения на территории
Российской Федерации или в отдельных
ее местностях.
18. Поражающими факторами ядерного взрыва являются:
а) ударная волна,
световое излучение, проникающая
радиация, радиоактивное заражение и
электромагнитный импульс;
б) избыточное
давление в эпицентре ядерного взрыва,
облако, зараженное отравляющими
веществами и движущееся по направлению
ветра, изменение состава атмосферного
воздуха;
в) резкое
понижение температуры окружающей среды,
понижение концентрации кислорода в
воздухе, самовозгорание веществ и
материалов в зоне взрыва, резкое
увеличение силы тока в электроприборах
и электрооборудовании.
19. Основными источниками радиоактивного заражения являются:
а) ядерные реакции,
протекающие в боеприпасе в момент
взрыва, и радиоактивный распад осколков
(продуктов) деления в облаке взрыва;
б) продукты
деления ядерного заряда и радиоактивные
протоны, образующиеся в результате
воздействия нейтронов как на материалы,
из которых изготовлен ядерный боеприпас,
так и на некоторые элементы, входящие
в состав грунта в районе взрыва;
в) светящаяся
область, образуемая раскаленными
продуктами взрыва и нагретым воздухом.
20. Бактериологическое
оружие — это;
а) специальные
боеприпасы и боевые приборы, снаряжаемые
биологическими средствами, предназначенными
для массового поражения живой силы,
сельскохозяйственных животных и посевов
сельскохозяйственных культур;
б) специальное
оружие, применяемое для массового
поражения сельскохозяйственных животных
и источников воды;
в) оружие массового
поражения людей на определенной
территории.
21. От каких
поражающих факторов защищает
противорадиационное укрытие:
а) от
ударной волны, радиоактивного заражения
и химического оружия;
б) от
химического и бактериологического
оружия;
в) от
радиоактивного заражения.
22. Из приведенных
определений здоровья выберите то,
которое принято Всемирной организацией
здравоохранения (ВОЗ):
а) здоровье человека
— это отсутствие болезней и физических
недостатков;
б) здоровье
человека — это отсутствие у него
болезней, а также оптимальное сочетание
здорового образа жизни с умственным и
физическим трудом;
в) здоровье
человека — это состояние полного
физического, духовного и социального
благополучия, а не только отсутствие
болезней и физических недостатков.
23. В приведенной
ниже цепочке способов передачи
инфекции допущена ошибка. Найдите ее.
В настоящее время известны следующие
способы передачи инфекции:
а) фекально-оральный;
б) воздушно-капельный;
в) механический;
г) жидкостный;
д) переносчиками
зоонозных инфекций;
е) контактный
или контактно-бытовой.
24. Причинами
инсульта могут быть:
а) пороки сердца,
инфаркт миокарда, сильное переутомление;
б) мозговое
кровотечение, блокирование кровеносного
сосуда сгустком крови;
в) обширные
внутренние кровотечения, повреждение
головного и спинного мозга.
25. Какой метод
можно использовать для остановки
кровотечения из сосудов кисти или
предплечья? Выберите правильный вариант
ответа:
а) поместить в
локтевой сустав валик из скатанной
материи, согнуть руку в локтевом суставе
и зафиксировать предплечье к плечу;
б) максимально
отвести плечи пострадавшего назад
и зафиксировать их за спиной широким
бинтом;
в) согнуть
руку в локтевом суставе и зафиксировать
предплечье к плечу.
26. Какова
последовательность оказания
первой
медицинской помощи при ушибах:
а) на
место ушиба наложить холод и тугую
повязку, обеспечить покой пострадавшему
и доставить его в медицинское учреждение;
б) на
место ушиба приложить теплую грелку,
обеспечить покой пострадавшему и
доставить его в медицинское учреждение;
в) на
место ушиба нанести йодную сетку,
обеспечить покой пострадавшему и
доставить его в медицинское учреждение.
27. При иммобилизации
бедра, плеча шина обязательно должна
захватывать:
а) два сустава
(выше и ниже перелома);
б) три
сустава;
в) два или три, в
зависимости от наличия шин или подручных
материалов.
28. Если у
пострадавшего появились признаки травмы
головы или позвоночника, нельзя до
приезда
«скорой помощи»;
а) поддерживать
проходимость дыхательных путей;
б) держать
голову и позвоночник пострадавшего в
неподвижном состоянии;
в) снимать
одежду, переносить пострадавшего в
постель, делать промывание желудка;
г) останавливать
наружное кровотечение, поддерживать
нормальную температуру тела пострадавшего.
29. Определите
правильность и последовательность
оказания первой медицинской помощи
пострадавшему при повреждении живота
с внутренним кровотечением:
а) дать
пострадавшему обезболивающие таблетки,
поддерживать проходимость дыхательных
путей, вызвать «скорую помощь»;
б) пострадавшего
уложить на носилки на спину, положить
холод на живот, срочно доставить в
лечебное учреждение;
в) уложить
пострадавшего в постель, дать
успокоительное средство и немного
холодного питья (вода, соки), вызвать
«скорую помощь».
30. Пострадавшему
необходимо сделать непрямой массаж
сердца. Какова последовательность ваших
действий:
а) положить
пострадавшего на ровную твердую
поверхность, встать на колени с левой
стороны от пострадавшего параллельно
его продольной оси, на область сердца
положить разом две ладони, при этом
пальцы рук должны быть разжаты, поочередно
надавливать на грудину сначала
правой, потом левой ладонью;
б) положить
пострадавшего на ровную твердую
поверхность, встать на колени с левой
стороны от пострадавшего параллельно
его продольной оси, в точку проекции
сердца на грудине положить ладони,
пальцы должны быть приподняты, большие
пальцы должны смотреть в разные стороны,
давить на грудь только прямыми руками,
используя вес тела, ладони не отрывать
от грудины пострадавшего, каждое
следующее движение производить после
того, как грудная клетка вернется в
исходное положение;
в) положить
пострадавшего на кровать или на диван
и встать от него с левой стороны, в точку
проекции сердца на грудине положить
ладони, давить на грудину руками с
полусогнутыми пальцами поочередно
ритмично, через каждые 2—3 секунды.
Соседние файлы в папке 11 класс
- #
- #
- #
Вопрос №
1
Одной из составляющих ЗОЖ является:
малопдвижный образ жизни.
Курение.
достаточная двигательная активность
умереное употребление алкоголя
Вопрос №
2
Здоровый образ жизни это:
система жизнедеятельности человека, в которой главным составляющим является отказ от курения.
поведение и мышление, которые обеспечивают охрануи укрепление здоровья.
мировозрение человека, которое складывается из знаний о здоровье.
Вопрос №
3
Какие основные функции выполняет питание?
осуществляет взаимодействие между духовным и физичским здоровьем.
снижает психические и физические нагрузки.
поддерживает биологическую жизнь и обеспечивает обмен веществ и энергии между организмом человека и окружающей средойю
Вопрос №
4
Все продукты питания мгут быть поделены на группы:
животного и растительного происхождения.
минеральные и искусственные.
мясные и молочные.
Вопрос №
5
Причинами переутомления являются?
Неправильная организация труда и чрезмерная умственная нагрузка.
продолжительный сон и активный отдых
отказ от завтраков и прогулок.
Вопрос №
6
Гиподинамия зто:
избыток движения.
недостаток движения.
физическое перенапряжение организма.
Вопрос №
7
Режим жизнедеятельности человека это:
система деятельности в быту.
установленный порядок работы, отдыха, питания и сна
индивидуальная форма существования человека.
Вопрос №
8
Какие продукты питания способствуют здоровью зубов.
кондитерские, макаронные и мясные изделия.
жирная пища.
овощи, богатые клетчаткой и кальцием.
Вопрос №
9
Алкоголизм это:
заболевание на почве пьянства.
кратковременное опьянение.
умеренное употребление алкогольных напитков.
Вопрос №
10
Пассивный курильщик-это:
выкуривающий одну сигарету натощак.
выкуривающий до двух сигарет в день.
находящийся в одном помещении с курильщиком.
ДЕПАРТАМЕНТ ОБРАЗОВАНИЯ ГОРОДА МОСКВЫ
ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ
УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО
ОБРАЗОВАНИЯ
КОЛЛЕДЖ ЛАНДШАФТНОГО ДИЗАЙНА №18
Итоговая проверочная работа
для обучающихся 1 курса
Тема: «Опасные ситуации в условиях
жизнедеятельности человека»
Выполнила: преподаватель Лебедева С.Н.
Москва 2012
Вариант 1
1. Правильное чередование периодов работы и отдыха, их
продолжительность, рациональное распределение времени в
течение одного дня, недели, месяца, года, это:
а) жизнедеятельность человека;
б) динамика работоспособности;
в) режим.
2. Невыполнение режима дня приводит к:
а) нарушению функций мышечной и костной системы;
б) нарушению функций центральной нервной системы;
в) нарушению функций пищеварительной системы.
3. Основной причиной умственного утомления является:
а) длительная и интенсивная умственная деятельность;
б) длительная и интенсивная деятельность опорно—двигательного
аппарата;
в) нарушение деятельности системы кровообращения.
4. Начальными признаками переутомления считают:
а) пониженное артериальное давление;
б) увеличение числа простых ошибок;
в) снижение успеваемости;
г) потерю аппетита;
д) раздражительность;
е) нарушение сна.
5. Причинами переутомления являются:
а) Продолжительный сон;
б) Неправильная организация труда;
в) Чрезмерная учебная нагрузка;
г) Продолжительный активный отдых;
д) Игнорирование гигиенических требований к режиму дня.
6. К основным физическим качествам, обеспечивающим высокий
уровень здоровья относятся:
а) Скоростные качества;
б) Силовые качества;
в) Психологический качества;
г) Выносливость, гибкость.
7. Основными средствами развития быстроты являются:
а) Упражнения с преодолением веса собственного тела;
б) Упражнения, требующие энергичных двигательных реакций;
в) Упражнения, требующие высокой скорости и частоты выполнения;
г) Упражнения на растягивание мышц.
8. Выносливость – важнейшее физическое качество человека,
которое необходимо в повседневной жизни, профессиональной
деятельности и при занятиях спортом. Для развития выносливости
наиболее полезны:
а) Силовые упражнения;
б) Ходьба, бег, лыжи, плавание;
в) Упражнения на растяжку мышц.
9. Одно из самых эффективных средств укрепления механизмов
приспособления к холоду и жаре, повышения устойчивости
организма к изменениям природных условий, это
а) Физическая культура;
б) Закаливание;
в) Личная гигиена.
10. Регулярное закаливание способствует:
а) Повышению способностей к восприятию и запоминанию;
б) Укреплению силы воли;
в) Повышению аппетита;
г) Активной физиологической деятельности и здоровой жизни;
д) Замедлению процесса старения;
е) Отвыканию от вредных привычек;
ж) Продлеванию срока активной жизни на 20-25%.
11. Какова одна из главных причин несчастных случаев в школе:
а) Плохая успеваемость школьников;
б) Подверженность учащихся вредным привычкам;
в) Отсутствие в школе учителей мужского пола;
г) Недисциплинированность.
12. Какие места являются наиболее опасными в школе с точки зрения
получения травмы детьми:
а) Батареи;
б) Столы;
в) Стеклянные двери;
г) Лестничные ступени.
13. Каковы возможные причины получения травм учащимися во
время занятий физкультурой и спортом:
а) Плохая теоретическая подготовка;
б) Недостаточная разминка;
в) Использование непроверенного снаряжения;
г) Плохое питание.
14. Какие учебные дисциплины являются наиболее опасным при
использовании учащимися школьного оборудования:
а) Практические работы по стереометрии;
б) Практические работы по физике;
в) Практические работы по русскому языку и литературе;
г) Практические работы по химии.
15. Чем должен быть оборудован каждый дисплей компьютера в целях
безопасной работы человека:
а) Специальной защитной сеткой;
б) Специальной защитной зоной;
в) Специальным защитным экраном;
г) Специальным защитным покрывалом.
16. Что представляют собой физические факторы ,воздействующие на
человека:
а) Солнечная радиация, погода;
б) Химические элементы и их соединения;
в) Температура, влажность;
г) Шум, вибрация.
17. Какие химические факторы воздействуют на человека:
а) Климат;
б) Атмосферное давление;
в) Химические элементы, входящие в состав воздуха и воды;
г) Химические соединения, входящие в состав почвы и пищи.
18. Что относят к числу биологических факторов, воздействующих на
человека:
а) Микроорганизмы;
б) Различные факторы;
в) Вирусы и гельминты;
г) Грибы и растения.
19. Какие известны вредные химические вещества, которые в
результате хозяйственной деятельности человека наиболее сильно
загрязняют воздушную среду:
а) Окись углерода;
б) Закись водорода;
в) Диоксид серы;
г) Соединения азота, углеводороды.
20. Как могут попасть химические вещества в продукты питания
человека:
а) В результате сложных химических реакций;
б) В результате обработки сельскохозяйственных полей минеральными
удобрениями;
в) В результате обработки сельскохозяйственных полей пестицидами;
г) В результате использования химических добавок с целью улучшения
внешнего вида, товарных и других свойств продуктов.
Вариант 2
1. В чём заключается биологическое загрязнение окружающей среды:
а) Сброс в водоемы хозяйственно—фекальных сточных вод;
б) Кормление сельскохозяйственных животных биодобавками;
в) Сброс в окружающую среду производственных сточных вод;
г) Сброс в окружающую среду отходов при производстве разнообразных
биопрепаратов.
2. Чему способствует благоприятный психологический климат:
а) Предупреждению раннего старения организма;
б) Предупреждению физического травматизма;
в) Предупреждению эколого—генетического травматизма;
г) Предупреждению психологического травматизма.
3. К чему приводят (могут привести) конфликтные ситуации:
а) К актам агрессии;
б) К восстановлению справедливости;
в) К возникновению травм;
г) К аварийным ситуациям.
4. Какие рекомендации дают психологи детям, чтобы избежать
конфликтов:
а) Следует добиваться своей щели любым путем;
б) Следует воспитывать выдержку и волю, умение сдерживать
отрицательные эмоции;
в) Следует быть объективным в своих оценках поступков других людей;
г) Не следует совершать импульсивных, непродуманных действий,
необходимо стараться быть всегда в хорошем настроении.
5. Все продукты питания могут быть поделены на группы:
а) Животного происхождения;
б) Растительного происхождения;
в) Минеральные;
г) Искусственные.
6. Чем опасна для здоровья человека избыточная энергия, которая
поступает в организм с пищей? Это приводит:
а) К физическому утомлению;
б) К гиподинамии;
в) К увеличению массы тела (веса) человека.
7. Белки выполняют огромное число функций:
а) Поддерживают обмен веществ;
б) Являются незаменимым строительным материалом;
в) Осуществляют сокращение мышц;
г) Организуют психологическую защиту организма;
д) Защищают организм от внешней среды;
е) Участвуют в передаче наследственности.
8. Из нижеприведенного перечня выберите жиры животного
происхождения:
а) Подсолнечное масло;
б) Сливочное масло;
в) Сметана;
г) Кукурузное масло;
д) Оливковое масло;
е) Овсяная крупа;
ж) Сливки;
з) Сыр;
и) Орехи.
9. Укажите, жиры какого происхождения должны преимущественно
использоваться с пищей в подростковом возрасте:
а) Животного происхождения;
б) Растительного происхождении
10. Основными источниками углеводов являются:
а) Хлебобулочные изделия;
б) Молочные продукты;
в) Мясные продукты;
г) Овощи и фрукты;
д) Крупы.
11. Какие химические факторы воздействуют на человека:
а) Климат;
б) Атмосферное давление;
в) Химические элементы, входящие в состав воздуха и воды;
г) Химические соединения, входящие в состав почвы и пищи.
12. Как могут попасть химические вещества в продукты питания
человека:
а) В результате сложных химических реакций;
б) В результате обработки сельскохозяйственных полей минеральными
удобрениями;
в) В результате обработки сельскохозяйственных полей пестицидами;
г) В результате использования химических добавок с целью улучшения
внешнего вида, товарных и других свойств продуктов.
13. Невыполнение режима дня приводит к:
а) нарушению функций мышечной и костной системы;
б) нарушению функций центральной нервной системы;
в) нарушению функций пищеварительной системы.
14. Основной причиной умственного утомления является:
а) длительная и интенсивная умственная деятельность;
б) длительная и интенсивная деятельность опорно—двигательного
аппарата;
в) нарушение деятельности системы кровообращения.
15. Начальными признаками переутомления считают:
а) пониженное артериальное давление;
б) увеличение числа простых ошибок;
в) снижение успеваемости;
г) потерю аппетита;
д) раздражительность;
е) нарушение сна.
16. Основными средствами развития быстроты являются:
а) Упражнения с преодолением веса собственного тела;
б) Упражнения, требующие энергичных двигательных реакций;
в) Упражнения, требующие высокой скорости и частоты выполнения;
г) Упражнения на растягивание мышц.
17. Выносливость – важнейшее физическое качество человека,
которое необходимо в повседневной жизни, профессиональной
деятельности и при занятиях спортом. Для развития выносливости
наиболее полезны:
а) Силовые упражнения;
б) Ходьба, бег, лыжи, плавание;
в) Упражнения на растяжку мышц.
18. Одно из самых эффективных средств укрепления механизмов
приспособления к холоду и жаре, повышения устойчивости
организма к изменениям природных условий, это
а) Физическая культура;
б) Закаливание;
в) Личная гигиена.
19. Каковы возможные причины получения травм учащимися во
время занятий физкультурой и спортом:
а) Плохая теоретическая подготовка;
б) Недостаточная разминка;
в) Использование непроверенного снаряжения;
г) Плохое питание.
20. Какие учебные дисциплины являются наиболее опасным при
использовании учащимися школьного оборудования:
а) Практические работы по стереометрии;
б) Практические работы по физике;
в) Практические работы по русскому языку и литературе;
г) Практические работы по химии.
Вариант 3
1. Основной причиной умственного утомления является:
а) длительная и интенсивная умственная деятельность;
б) длительная и интенсивная деятельность опорно—двигательного
аппарата;
в) нарушение деятельности системы кровообращения.
2. Начальными признаками переутомления считают:
а) пониженное артериальное давление;
б) увеличение числа простых ошибок;
в) снижение успеваемости;
г) потерю аппетита;
д) раздражительность;
е) нарушение сна.
3. Причинами переутомления являются:
а) Продолжительный сон;
б) Неправильная организация труда;
в) Чрезмерная учебная нагрузка;
г) Продолжительный активный отдых;
д) Игнорирование гигиенических требований к режиму дня.
4. К чему приводят (могут привести) конфликтные ситуации:
д) К актам агрессии;
е) К восстановлению справедливости;
ж) К возникновению травм;
з) К аварийным ситуациям.
5. Какие рекомендации дают психологи детям, чтобы избежать
конфликтов:
д) Следует добиваться своей щели любым путем;
е) Следует воспитывать выдержку и волю, умение сдерживать
отрицательные эмоции;
ж) Следует быть объективным в своих оценках поступков других людей;
з) Не следует совершать импульсивных, непродуманных действий,
необходимо стараться быть всегда в хорошем настроении.
6. Все продукты питания могут быть поделены на группы:
д) Животного происхождения;
е) Растительного происхождения;
ж) Минеральные;
з) Искусственные.
7. Чем опасна для здоровья человека избыточная энергия, которая
поступает в организм с пищей? Это приводит:
г) К физическому утомлению;
д) К гиподинамии;
е) К увеличению массы тела (веса) человека.
8. К основным физическим качествам, обеспечивающим высокий
уровень здоровья относятся:
а) Скоростные качества;
б) Силовые качества;
в) Психологический качества;
г) Выносливость, гибкость.
9. Основными средствами развития быстроты являются:
а) Упражнения с преодолением веса собственного тела;
б) Упражнения, требующие энергичных двигательных реакций;
в) Упражнения, требующие высокой скорости и частоты выполнения;
г) Упражнения на растягивание мышц.
10. Выносливость – важнейшее физическое качество человека,
которое необходимо в повседневной жизни, профессиональной
деятельности и при занятиях спортом. Для развития выносливости
наиболее полезны:
а) Силовые упражнения;
б) Ходьба, бег, лыжи, плавание;
в) Упражнения на растяжку мышц.
11. Одно из самых эффективных средств укрепления механизмов
приспособления к холоду и жаре, повышения устойчивости
организма к изменениям природных условий, это
а) Физическая культура;
б) Закаливание;
в) Личная гигиена.
12. В чём заключается биологическое загрязнение окружающей среды:
а) Сброс в водоемы хозяйственно—фекальных сточных вод;
б) Кормление сельскохозяйственных животных биодобавками;
в) Сброс в окружающую среду производственных сточных вод;
г) Сброс в окружающую среду отходов при производстве разнообразных
биопрепаратов.
13. Чему способствует благоприятный психологический климат:
а) Предупреждению раннего старения организма;
б) Предупреждению физического травматизма;
в) Предупреждению эколого—генетического травматизма;
г) Предупреждению психологического травматизма.
14. Белки выполняют огромное число функций:
а) Поддерживают обмен веществ;
б) Являются незаменимым строительным материалом;
в) Осуществляют сокращение мышц;
г) Организуют психологическую защиту организма;
д) Защищают организм от внешней среды;
е) Участвуют в передаче наследственности.
15. Из нижеприведенного перечня выберите жиры животного
происхождения:
а) Подсолнечное масло;
б) Сливочное масло;
в) Сметана;
г) Кукурузное масло;
д) Оливковое масло;
е) Овсяная крупа;
ж) Сливки;
з) Сыр;
и) Орехи.
16. Укажите, жиры какого происхождения должны преимущественно
использоваться с пищей в подростковом возрасте:
а) Животного происхождения;
б) Растительного происхождении
17. Основными источниками углеводов являются:
а) Хлебобулочные изделия;
б) Молочные продукты;
в) Мясные продукты;
г) Овощи и фрукты;
д) Крупы.
18. Регулярное закаливание способствует:
а) Повышению способностей к восприятию и запоминанию;
б) Укреплению силы воли;
в) Повышению аппетита;
г) Активной физиологической деятельности и здоровой жизни;
д) Замедлению процесса старения;
е) Отвыканию от вредных привычек;
ж) Продлеванию срока активной жизни на 20-25%.
19. Какова одна из главных причин несчастных случаев в школе:
а) Плохая успеваемость школьников;
б) Подверженность учащихся вредным привычкам;
в) Отсутствие в школе учителей мужского пола;
г) Недисциплинированность.
20. Какие места являются наиболее опасными в школе с точки зрения
получения травмы детьми:
а) Батареи;
б) Столы;
в) Стеклянные двери;
г) Лестничные ступени.
Вариант 4
1. Причинами переутомления являются:
а) Продолжительный сон;
б) Неправильная организация труда;
в) Чрезмерная учебная нагрузка;
г) Продолжительный активный отдых;
д) Игнорирование гигиенических требований к режиму дня.
2. К основным физическим качествам, обеспечивающим высокий
уровень здоровья относятся:
а) Скоростные качества;
б) Силовые качества;
в) Психологический качества;
г) Выносливость, гибкость.
3. Основными источниками углеводов являются:
а) Хлебобулочные изделия;
б) Молочные продукты;
в) Мясные продукты;
г) Овощи и фрукты;
д) Крупы.
4. Какие химические факторы воздействуют на человека:
а) Климат;
б) Атмосферное давление;
в) Химические элементы, входящие в состав воздуха и воды;
г) Химические соединения, входящие в состав почвы и пищи.
5. Правильное чередование периодов работы и отдыха, их
продолжительность, рациональное распределение времени в
течение одного дня, недели, месяца, года, это:
а) жизнедеятельность человека;
б) динамика работоспособности;
в) режим.
6. Невыполнение режима дня приводит к:
а) нарушению функций мышечной и костной системы;
б) нарушению функций центральной нервной системы;
в) нарушению функций пищеварительной системы.
7. Основной причиной умственного утомления является:
а) длительная и интенсивная умственная деятельность;
б) длительная и интенсивная деятельность опорно—двигательного
аппарата;
в) нарушение деятельности системы кровообращения.
8. В чём заключается биологическое загрязнение окружающей среды:
а) Сброс в водоемы хозяйственно—фекальных сточных вод;
б) Кормление сельскохозяйственных животных биодобавками;
в) Сброс в окружающую среду производственных сточных вод;
г) Сброс в окружающую среду отходов при производстве разнообразных
биопрепаратов.
9. Чему способствует благоприятный психологический климат:
а) Предупреждению раннего старения организма;
б) Предупреждению физического травматизма;
в) Предупреждению эколого—генетического травматизма;
г) Предупреждению психологического травматизма.
10. К чему приводят (могут привести) конфликтные ситуации:
а) К актам агрессии;
б) К восстановлению справедливости;
в) К возникновению травм;
г) К аварийным ситуациям.
11. Какие химические факторы воздействуют на человека:
а) Климат;
б) Атмосферное давление;
в) Химические элементы, входящие в состав воздуха и воды;
г) Химические соединения, входящие в состав почвы и пищи.
12. Что относят к числу биологических факторов, воздействующих на
человека:
а) Микроорганизмы;
б) Различные факторы;
в) Вирусы и гельминты;
г) Грибы и растения.
13. Какие известны вредные химические вещества, которые в
результате хозяйственной деятельности человека наиболее сильно
загрязняют воздушную среду:
а) Окись углерода;
б) Закись водорода;
в) Диоксид серы;
г) Соединения азота, углеводороды.
14. Как могут попасть химические вещества в продукты питания
человека:
а) В результате сложных химических реакций;
б) В результате обработки сельскохозяйственных полей минеральными
удобрениями;
в) В результате обработки сельскохозяйственных полей пестицидами;
г) В результате использования химических добавок с целью улучшения
внешнего вида, товарных и других свойств продуктов.
15. Белки выполняют огромное число функций:
а) Поддерживают обмен веществ;
б) Являются незаменимым строительным материалом;
в) Осуществляют сокращение мышц;
г) Организуют психологическую защиту организма;
д) Защищают организм от внешней среды;
е) Участвуют в передаче наследственности.
16. Регулярное закаливание способствует:
а) Повышению способностей к восприятию и запоминанию;
б) Укреплению силы воли;
в) Повышению аппетита;
г) Активной физиологической деятельности и здоровой жизни;
д) Замедлению процесса старения;
е) Отвыканию от вредных привычек;
ж) Продлеванию срока активной жизни на 20-25%.
17. Какова одна из главных причин несчастных случаев в школе:
а) Плохая успеваемость школьников;
б) Подверженность учащихся вредным привычкам;
в) Отсутствие в школе учителей мужского пола;
г) Недисциплинированность.
18. Какие рекомендации дают психологи детям, чтобы избежать
конфликтов:
а) Следует добиваться своей щели любым путем;
б) Следует воспитывать выдержку и волю, умение сдерживать
отрицательные эмоции;
в) Следует быть объективным в своих оценках поступков других людей;
г) Не следует совершать импульсивных, непродуманных действий,
необходимо стараться быть всегда в хорошем настроении.
19. Все продукты питания могут быть поделены на группы:
а) Животного происхождения;
б) Растительного происхождения;
в) Минеральные;
г) Искусственные.
20. Чем опасна для здоровья человека избыточная энергия, которая
поступает в организм с пищей? Это приводит:
а) К физическому утомлению;
б) К гиподинамии;
в) К увеличению массы тела (веса) человека.
Тест по 1 главе ЗОЖ и его составляющие
1 вариант
- Выберите из предложенных наиболее правильное определение, раскрывающее содержание понятия «личная гигиена»:
1) наука о закономерностях здорового образа жизни и его влиянии на здоровье человека
2) система знаний о правилах правильного поведения человека в целях поддержания чистоты и порядка в местах личного пользования
3) совокупность гигиенических правил, выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья человека
4) правила поведения человека в общественных местах,’ а также профилактика инфекционных заболеваний
- Все продукты питания могут быть поделены на 2 группы:
1) животного и растительного происхождения
2) минеральные и искусственные
3) мясные и молочные
4) опасные и вредные
- Укажите одно их главных направлений нравственного поведения человека, которые обеспечивают непрерывную смену поколений:
1) вежливое отношение к окружающим
2) духовные и физические качества
3) способность критически оценивать свое поведение
4) безопасное поведение в автономных условиях
- Какая задача семьи из перечисленных является важнейшей?
1) поддержание здоровых морально-нравственных взаимоотношений
2) правильное создание и использование материальной базы семьи
3) постоянное повышение своего образовательного уровня
4) рождение и воспитание детей, развитие их духовных и физических качеств
- Лучшими материалами для изготовления одежды, которую человек носит в повседневной деятельности, являются:
1) искусственные материалы
2) хлопчатобумажные ткани
3) полимерные волокна
4) прорезиненные ткани
- Первым признаком какого заболевания, передающегося половым путем, является появление пузырьковых высыпаний на коже?
1) ВИЧ-инфекция
2) микоплазмоз
3) гепатит В
4) генитальный герпес
- Выберите из приведенных ниже ответов возможные пути передачи болезни СПИД:
1) через пищу, которая была приготовлена инфицированным человеком
2) при пользовании общественным туалетом и общественным бассейном
3) через недостаточно простерилизованные медицинские инструменты, при переливании инфицированной крови, при половом контакте с инфицированным человеком
4) при нахождении в непосредственной близости от инфицированных людей, через кровососущих насекомых
- В России официальным признается гражданский брак, который:
1) официально может быть не зарегистрирован, но личные и имущественные отношения между мужчиной и женщиной продолжались не менее 3-х лет
2) зарегистрирован в органах записи актов гражданского состояния (ЗАГСах)
3) зарегистрирован в территориальных органах внутренних дел по месту жительства мужа или жены
4) зарегистрирован в органах местного самоуправления
- Не допускается заключение брака (найдите ошибку) в следующем случае:
1) если один из вступающих в брак является лицом преклонного возраста
2) между родственниками по прямой восходящей и нисходящей линии
3) между лицами, из которых хотя бы одно уже состоит, в браке
4) между усыновителями и усыновленными
- Как называется болезнь, вызывающая появление на коже головы и в волосах человека белых и желтоватых чешуек?
1)диспепсия
2)герпес
3) диабет
4)себорея
- Объясните пословицу: «Где пиры да чаи, там и немочи, не ешь масляно — ослепнешь»:
1) жирная и обильная пища приводит к преждевременному склерозу сосудов
2) излишки жиров блокируют передачу зрительных импульсов
3) употребление тонизирующих напитков приводит к язве
4) наличие большого количества жира в пище приводят к появлению кожных инфекций
- Когда возникают права и обязанности супругов?
1) со дня государственной регистрации брака
2) со дня подачи заявления в орган ЗАГСа о регистрации брака
3) с момента рождения первого ребёнка
4) с момента возникновения беременности у женщины
- Что следует понимать под нравственностью человека?
1) сильная воля, характер, достаточно высокое мнение о себе
2) внутренние, духовные качества, которыми руководствуется человек, этические нормы и правила поведения, определяемые этими качествами
3) хорошее трудолюбие, стремление к одиночеству, способность переносить нервные расстройства
4) чувство самоконтроля, способность ярко выражать свои переживания, хорошо развитый инстинкт самосохранения
- Общими правилами профилактики инфекций, передаваемых половым путем, можно считать:
1) воздержание от случайных половых контактов и интимных соприкосновений гениталий
2) взаимную верность неинфицированных партнеров, правильное и постоянное использование презервативов
3) воздержание от употребления крепких спиртных напитков до и после полового контакта
4) верны варианты № 1 и № 2
- Выберите из предложенных наиболее полное определение понятия «семья»:
1) группа людей, совместно проживающих и имеющих общие доходы и расходы
2) основанная на кровном родстве малая группа людей, скрепленная отношениями уважения и любви
3) это группа людей, связанных браком, кровным родством или усыновлением, совместно проживающих и имеющих общие доходы и расходы
4) группа людей, проживающих совместно, имеющих детей, в которой главную роль играет мужчина
- Заключение брака происходит по истечении определенного срока после подачи заявления в орган ЗАГС:
1) трёх недель
2) полутора месяцев
3) двух месяцев
4) одного месяца
- Заражение венерической болезнью предусматривает:
1) наложение дисциплинарного наказания
2) наказание в виде мер гражданско-правовой ответственности
3) уголовную ответственность в виде лишения свободы на срок до восьми лет
4) наказание в виде мер административного взыскания и принудительного лечения
- Что определяет культурный фактор в создании гармонии совместной семейной жизни?
1) потребность в регулярном чтении приключенческой литературы
2) поддержание чистоты и порядка в местах массового проживания людей
3) соблюдение правил дорожного движения
4) интеллектуальные и культурные запросы супругов
- К болезням, передаваемым половым путем, относятся следующие:
1) сифилис, гонорея, трихомониаз, хламидиоз, генитальный герпес
2) вирусный гепатит, чесотка, дизентерия, туляремия, сибирская язва
3) токсикоинфекция, корь, натуральная оспа, столбняк, бешенство
4) сибирская язва, кровяные инфекции, заболевания центральной нервной системы
- При каких обстоятельствах прекращают свое действие родительские права?
1) при достижении детьми возраста 20 лет
2) после окончания средней школы и при поступлении детей в образовательные учреждения высшего профессионального образования
3) при достижении детьми возраста 18 лет или вступлении несовершеннолетних детей в брак
4) при поступлении детей на работу