Выберите все правильные варианты ответа ошибки самопрезентации

С этим файлом связано 6 файл(ов). Среди них: 65943.rtf, Мой Курсовой проект.docx, Иммунная система.docx, тест 10-я группа ЮИ.docx, modelirovanie.doc, Документ Microsoft Word.docx.
Показать все связанные файлы

Подборка по базе: Отчет о работе МО за первое полугодие.docx, Основы бизнеса Первое Задание .docx, Контрольная работа по математике за первое полугодие для учащихс, Культура в годы Великой Отечественной войны и первое послевоенно, Диагностическая работа по математике за первое полугодие 10 клас, Срез знаний по русскому языку первое полугодие.docx, 4. Контрольная работа № 4 за первое полугодие..doc, Деловая игра Самопрезентация.doc, График оценочных процедур на первое полугодие 2022_23 учебного г, Отчет за первое полугодие 20-21.docx

Ф.И.: Кваченко Д.

Группа: 405

Тестовые задания по теме «Самопрезентация. Первое впечатление».

Выберете один ли несколько правильные вариантов ответа

1. От какого слова происходит понятие «Самопрезентация»?

а) Самоотдача

б) Самоподача

в) Самоопределение

1. В течении какого времени складывается мнение о человеке?

а) от 4 сек. До 1 мин.

б) до 10 минут

в) от 30 сек. До 2х минут
3. Играциация это
а) выстраивание своего образа путем подчеркивания тесной связи с успешными, знаменитыми людьми

б) приукрашивание, самовосхваление, стремление сделать себя привлекательным, особенно для тех, кто имеет высокий статус

в) стремление произвести впечатление, описывая свои таланты и выдающиеся познания
4. К каким категориям человек бессознательно причисляет, увидев новый объект?
а) безразличен

б) нравится

в) не нравится
5. Самоподдержка это
а) стремление произвести впечатление, описывая свои таланты и выдающиеся познания

б) выстраивание своего образа путем подчеркивания тесной связи с успешными, знаменитыми людьми

в) приукрашивание, самовосхваление, стремление сделать себя привлекательным, особенно для тех, кто имеет высокий статус
6. Что означает понятие самопрезентация?
а) Мнение о себе

б) Саморекламирование

в) управление впечатлением о себе у других людей
7. К чему относится самопрезентация?
а)К стремлению человека представить желаемый образ

б)Улучшение внешнего облика

в)Уравновешивание успехов и ошибок
8. В течение какого времени люди присматриваются друг к другу?
а) первые 2 дня

б) первые 2 недели

в) 1 месяц
9.В каком году Э. Джонс и Т. Питман описали стратегические техники самопрезентация?
а) 2001

б) 1993

в) 1982
10. Какие приемы используются для улучшения внешнего облика при самопрезентации?
а) язык тела

б) аксессуары

в) косметика
Ключ:

Тестовые задания по теме «Классификация и типы имиджей».

Выберете один ли несколько правильные вариантов ответа

1. Кто является объектом исследования имиджелогии?

а) человек

б) животные

в) наука

1. Что является предметом исследования имиджелогии?

а) научный прогресс

б) имидж человека

в) имидж

1. Имидж это —

а) собственная внешность

б) внутренние факторы

в) продукт многократной деятельности человека

1. Кто оказывает набольшее влияние на развитие личности?

а) родители

б) воспитатели и родители

в) воспитатели

1. Что заключает в себе текущий имидж?

а) взгляд на человека со стороны в данный момент

б) отражение идеала, к которому стремится человек

в) собственное представление о человеке

1. Что отражает желаемый тип имиджа?

а) собственное представление о человеке

б)искусственную среду обитания человека

в) идеал, к которому стремится человек

1. Что оказывает влияние на самоимидж?

а) воспитание и жизненный опыт

б) внешние и внутренние факторы

в) критика

1. Какой есть имидж по виду деятельности?

а) личностный

б) профессиональный

в) ориентированный

1. Воспринимаемый имидж это —

а) то, как видим мы других

б) то, что происходит вокруг

в) то, как видят нас другие

1. Что такое габитарный имидж?

а) сложное системное образование

б) собственная внешность

в) имиджирующая информация
Ключ

Мы все хотим достигать новых вершин и быть успешными, если, конечно, у нас есть цели и желание осуществить свои мечты. Естественно, путь у каждого разный: кто-то поднимается по карьерной лестнице, кто-то занимается своим бизнесом, кто-то выбирает «свободный полет» и учится зарабатывать и реализовывать замыслы, ни от кого не завися. Но, так или иначе, почти в любой сфере нам нужно уметь грамотно и эффективно (и даже эффектно) представляться перед другими людьми.

Устраиваясь на работу, знакомясь с потенциальными партнерами и вообще с людьми, которые нам интересны и от которых можем и хотим получить какую-то выгоду (думаем, вы согласитесь с нами, что таких ситуаций в жизни предостаточно, и скромничать не стоит), мы должны уметь создавать о себе правильное впечатление – такое, какое нужно именно нам. Оно позволяет влиять на людей, побуждать их к определенным действиям и т.д. И для создания такого впечатления, пожалуй, лучшим способом служит самопрезентация.

«Естественная» и «искусственная» самопрезентация

Любопытно то, что самопрезентации мы проводим буквально каждый день своей жизни. Несмотря на то, что об этом мы можем даже не подозревать, проекты презентации себя уже заложены в нашем подсознании. Так, подбирая для себя имидж, надевая ту или иную одежду, проявляя конкретные манеры и стиль общения, мы претворяем эти проекты в жизнь.

Этот феномен называется «естественной самопрезентацией», т.к. мы реализуем ее на автомате. Однако далеко не всегда она эффективна, а потому требует коррекции с помощью наших собственных усилий. Такая самопрезентация – осознанная, спланированная, подчиненная конкретному алгоритму – это «искусственная самопрезентация». И вот как раз ей должен овладеть каждый, кто ставит перед собой задачу научиться классно преподносить себя.

Важность навыка самопрезентации

В процессе общения с другими людьми мы всегда стараемся продемонстрировать себя как можно лучше. И это не мудрено, ведь живое общение рассказывает о человеке намного больше, нежели тысячи заполненных анкет или банальное перечисление своих положительных качеств.

Когда вы взаимодействуете с каким-то человеком, в особенности, если этот человек профессиональный интервьюер или, к примеру, менеджер по персоналу, ваш образ мышления, умение рассказать о себе и манеры – это то, на что он обратит свое внимание в первую очередь. И основная задача самопрезентации состоит в том, чтобы показать себя целостной и взрослой личностью.

Конечно же, всегда нужно помнить о том, что эффективным подспорьем к самопрезентации являются адекватный ситуации внешний вид, уместное поведение, тактичность, грамотность и уверенность в себе, а также следование правилам этикета. Поэтому в любой ситуации, когда вы знаете, что вам предстоит рассказать о себе кратко, постарайтесь заблаговременно позаботиться об этих вещах, и надлежащим образом подготовиться. Остальное – дело техники.

Подготовка – залог успешной самопрезентации

Началом любого общения служит знакомство, и от того, насколько хорошо оно прошло, будет зависеть все общение в дальнейшем. Если вы устраиваетесь на работу, и знаете, что ваша кандидатура будет выставлена на конкурс; если вы беседуете с перспективным заказчиком, для которого в дальнейшем будете разрабатывать дизайн сайта; если поступаете в престижный международный вуз и т.д. – нужно иметь в виду, что все это часть вашей жизни, а потому не стоит судорожно грызть ногти или начинать курить одну за одной.

Все, что нужно сделать накануне предстоящего знакомства, – это продумать наиболее подходящий вариант преподнесения информации о себе. Для этого нужно в деталях проработать все сведения, касающиеся предмета будущего разговора. Ваш рассказ о себе должен быть продолжительностью всего в несколько минут, но в него нужно умело включить все, что касается вашего опыта и личных достижений. Мы рекомендуем составлять структурированный план рассказа и писать короткие сочинения о себе.

Имейте в виду, что внимание должно быть акцентировано на конкретных фактах, а не на пространных размышлениях. Первостепенные факты, как и следует понимать, имеют первостепенное значение. Не менее полезно побродить по интернету, чтобы понять, что является наиболее ценным для человека или группы людей, с которыми предстоит общаться. Полученная информация может послужить основой самопрезентации, дополненной фактами из вашей личной и профессиональной жизни. Также не будет лишним познакомиться с дополнительными материалами:

• 10 самых распространенных ошибок на собеседовании
• Интересные задачи, которые задают на собеседовании

Навык представления себя важен и для студента, и для специалиста, и для бизнесмена, и для фрилансера. И от того, насколько тщательно вы будете готовиться и прорабатывать структуру своего рассказа, зависит ваш успех уже в полевых условиях. Кстати, на эту тему есть одно небольшое видео от тренера по ораторскому искусству Дмитрия Бузовского.

Но подготовка – это далеко не гарантия удачного представления себя, и нужно знать, как профессионально продемонстрировать лучшие черты собеседнику, чтобы серьезно повысить свои шансы на успех. В этом вам помогут семь золотых правил самопрезентации.

7 золотых правил самопрезентации

Встреча назначена, вы к ней подготовились, и наступает момент икс – когда долгожданная, но волнующая самопрезентация становится не чем-то, маячащим на горизонте, а реальностью. Первым делом нужно правильно эмоционально настроиться: поверить в свои силы и успех и «включить» уверенность в себе.

Что касается конкретно поведения, то здесь есть несколько основных критериев:

• Категорически нельзя опаздывать на встречу
• Поставить телефон на беззвучный режим
• Проявлять доброжелательность
• Поддерживать и грамотно вести диалог
• Проявлять сдержанность
• Ни в коем случае нельзя кричать или быть излишне эмоциональным
• Рассказывать о себе кратко и по делу

Чуть позже мы приведем образец самопрезентации, в котором тоже будут перечислены важные нюансы, а пока остановимся на наших семи золотых правилах.

Правило первое – первые 7 секунд

Соблюдение этого правила поможет вам сформировать о себе правильное первое впечатление. Помните, что человек (аудитория) начнет вас оценивать, как только вы окажетесь в поле его (ее) зрения. Чтобы показать себя достойно, нужно контролировать осанку и не сутулиться, держать голову прямо, а плечи – расправленными. Взгляд и голос должны быть уверенными, а рукопожатие – крепким. В принципе, этого достаточно, но есть и несколько психологических хитростей, о которых можно почитать в нашей статье «Как произвести хорошее впечатление».

Правило второе – первые 30 секунд

Второе правило позволит вам расположить собеседника к себе. Его суть ­– в простейших вещах. Во-первых, на вас должна быть одежда, соответствующая принятому дресс-коду и ситуации. Для любого человека (студента, предпринимателя, бизнес-тренера и т.д.) оптимальным вариантом станет деловой стиль: туфли, брюки (деловая юбка), рубашка (галстук – не обязателен), пиджак. Не стоит надевать на себя лишние аксессуары – вполне хватит часов, обручального кольца и/или сережек.

Во-вторых, ваша одежда должна быть наглаженной и чистой, туфли – начищенными, дыхание – свежим. Не возбраняется пользоваться хорошим парфюмом. И, в-третьих, начав говорить, следите за тембром своего голоса: важно, чтобы вы не хрипели, не кряхтели, не «писклявили» и т.д. Все эти вещи позволят дополнить образ, сложившийся у человека за первые семь секунд, и станут демонстрацией того, что с вами стоит вести беседу.

Правило третье – грамотный рассказ о себе

Самопрезентация, пример которой мы приведем в конце статьи, наглядно покажет вам, как и что следует говорить, а пока укажем на теоретические основы.

Повествование на тему своей личности, как ни крути, является проявлением профессионализма. Если вы заблаговременно проработаете небольшую историю о своих умениях, достижениях и опыте (а также составите хорошее резюме при необходимости), то сможете за считанные минуты донести самое важное до собеседника.

Можно оперировать цифрами, датами, процентами и указывать на достигнутые в прошлом результаты и личные достижения. Полезно употреблять совершенные глаголы, такие как «улучшил», «добился», «разработал», «внедрил» и т.д., т.к. они помогут подчеркнуть законченность ваших действий и полученный результат. А для возбуждения интереса к вашим словам уместно рассказать одну-две истории из профессиональной и/или личной жизни.

В заключение вашего повествования у собеседника должно сформироваться о вас представление, как о человеке, с которым стоит иметь дело, который добивается целей, не боится работы; как о человеке, полезном для сотрудничества и даже незаменимом. Более всего это важно, если, например, кандидатуры выставляются на конкурс.

Правило четвертое – невербальные средства общения

Самопрезентация – это не только словесное, но и невербальное общение. Это значит, что при общении с человеком вам нужно контролировать свои жесты, мимику, позы, другим словами – язык тела. Не нужно скрещивать руки или ноги, чересчур активно жестикулировать, постоянно ерзать на стуле, перебирать ручку в руках или грызть губы. Подобные вещи считаются признаком закрытости, нервозности, неумения контролировать себя, неуверенности и неготовности к ведению диалога.

Напротив, прямая осанка, уверенный взгляд, направленный в глаза собеседнику, спокойное поведение, умеренное кивание головой и уместная улыбка скажут о вас совсем иначе. Они покажут, что вам вполне комфортно, что вы быстро адаптируетесь к новым условиям, умеете находить общий язык и не теряете самообладания. А такой человек всегда интересен, и с ним хочется общаться.

Правило пятое – установление контакта

Для успешной самопрезентации важно не только внимательно слушать собеседника, умело преподносить себя и отвечать на вопросы, но и самому проявлять интерес к своему визави. Грамотное общение – это диалог, а это значит, что нельзя зацикливаться на себе. Поэтому нужно задавать вопросы на интересующую тему: например, о компании (если устраиваетесь на работу), учебном заведении (если хотите стать студентом крутого университета), перспективах (если речь о партнерстве) и т.д.

Вопросы, задаваемые вами, помогут создать положительную атмосферу и оптимальный уровень первичного доверия и узнать новую информацию. Многие люди боятся спрашивать о чем-то других, особенно, если они выше по статусу, пользуются большим авторитетом и занимают серьезные посты. Но это неправильно, ведь вы, можно сказать, продаете свои умения и навыки, свой опыт, а значит, и цена должна быть соответствующей.

Правило шестое – ответы на вопросы

Вероятнее всего, презентуя себя, вы столкнетесь с вопросами, и это не должно стать для вас неожиданностью. Чтобы грамотно отвечать, когда вас о чем-то спрашивают, вы в первую очередь должны быть специалистом в той области, о которой идет речь, и разбираться в деталях. Следует избегать голословности, необоснованных суждений и скоропостижных выводов. Хорошие ответы – это ответы четкие и по делу, без лишних подробностей и пространных рассуждений. Если что-то захотят уточнить, вы не останетесь в неведении.

Если вас интересует конкретно тема приема на работу, можете почитать наши статьи (также эти материалы будут полезны и для студентов):

• Поведенческие вопросы на современном собеседовании
• Подготовка к вопросам на собеседовании

Правило седьмое – завершение презентации

Завершение самопрезентации – это своеобразное заключение сделки. Когда вы презентуете товар или услугу, вы завершаете сделку, подводя клиента к принятию решения о покупке. Точно так же и здесь – вы мотивируете человека иметь с вами дело. Спросите, какие перспективы могут вас ждать, когда ждать звонка, планируется ли новая встреча.

Скажите еще раз несколько слов о том, зачем и почему с вами стоит сотрудничать, какие выгоды собеседник получит, если согласится на это. И, конечно же, не забывайте благодарить людей за уделенное вам внимание, а если общение доставило вам удовольствие, не стесняйтесь это демонстрировать доброжелательной улыбкой и парой приятных слов на прощание.

Мы же с вами пока не прощаемся, но предлагаем немного отдохнуть от чтения и посмотреть интересное видео, где предприниматель Александр Каштанов и психолог Дмитрий Шкарин рассказывают, как выгодно продавать себя на собеседовании.

Надеемся, вы еще больше настроились на позитивную волну, и можете смело идти дальше. И теперь мы хотим познакомить вас с образцом самопрезентации, который вполне может послужить универсальной шпаргалкой на тему того, что нужно и чего не стоит делать, рассказывая о себе.

Образец самопрезентации

Этот образец составлен на примере собеседования при трудоустройстве на работу, но его можно применять и для других ситуаций, ведь любая самопрезентация, как и собеседование, представляет собой встречу и беседу с людьми, общение с которыми преследует определенную цель.

Во время этого общения людям необходимо понять, насколько они подходят друг к другу, устраивает ли их то, что они друг другу предлагают, возможна ли какая-то дальнейшая совместная деятельность. Повлиять на перспективы могут даже, казалось бы, самые незначительные детали. Исходя из этого, есть оптимальный порядок действий для самопрезентации и вещи, которых не нужно делать, рассказывая о себе, ни при каких обстоятельствах.

Порядок действий для самопрезентации:

• Представьтесь
• Улыбнитесь
• Расскажите о себе, своем опыте и навыках
• Расскажите о своих успехах и достижениях
• Расскажите о своих целях и устремлениях
• Объясните, почему вы предлагаете свои навыки и свое время (почему хотите работать именно в этой компании, учиться именно в этом институте, сотрудничать именно с этим человеком и т.д.)
• Расскажите о том, в чем состоят выгоды сотрудничества с вами (что вы можете дать, почему вы уникальны и т.п.)
• Поблагодарите за уделенное вам внимание

Если будет необходимость, а ситуация будет располагать к более доверительной беседе (а также, если будут заданы соответствующие вопросы), можно немного рассказать о семье и увлечениях, как проводите досуг и других вещах личного характера. Не забывайте, что в самопрезентацию можно смело включать интересные истории из своего личного опыта.

Кроме того, проводя такую презентацию, вы должны постараться исключить возможные ошибки. Вкратце расскажем о самых распространенных из них.

Основные ошибки в самопрезентации

Всего мы выделили десять главных ошибок в самопрезентации. В некоторой степени мы уже их касались, но сейчас поговорим более конкретно. Вот эти ошибки:

• Избегать зрительного контакта, т.е. смотреть не в глаза своему собеседнику или аудитории, а бегать взглядом по помещению, смотреть на текст, в окно и куда угодно вообще. Отсутствие зрительного контакта – это признак неуверенности в себе или каких-то скрытых мыслей, что сказывается на самопрезентации отрицательно.
• Говорить «ни о ком». Например, вы начинаете так: «Мое прошлое место работы – компания «Вася и Ко». Там я был менеджером по персоналу. Менеджер выполняет функции…» и дальше продолжаете о функциях. Но здесь теряется объект презентации, т.е. вы. Нужно делать примерно так: «Я занимался подбором претендентов на разные должности и проводил собеседования. Также я анализировал кандидатов, обсуждал результаты с начальством…» и т.д. Самопрезентация – это рассказ о себе – помните об этом.
• Применять один и тот же шаблон самопрезентации. Разные ситуации требуют разного подхода: презентовать себя работодателю – это одно, друзьям – это другое, партнеру – третье. В зависимости от особенностей каждого конкретного случая, продумывайте и речь, и манеру поведения, и информацию, которую будете преподносить.
• Употреблять слишком много отрицательных слов и выражений. Частица «не» воспринимается людьми на подсознательном уровне негативно. Если вы будете вставлять в свой рассказ много «не», вашему собеседнику это не понравится, и он сам, возможно, даже не поймет почему. Продумывайте повествование так, чтобы в нем не было отрицательных высказываний, и общаться станет намного проще.
• Использовать закрытые позы. Мы уже упоминали о невербальных средствах общения. Скрещенные руки и т.п. – символ закрытости, защиты и неуверенности. Это признак нервозности и страха. Используя подобные жесты и позы, вы обрекаете себя на провал, поэтому стремитесь к открытому общению и применению невербальных сигналов о готовности к нему.
• Суетиться и много жестикулировать. Об этом мы тоже говорили, но все же напомним. Такие проявления как ерзанье на стуле, кручение ручки, сгибание скрепок, наматывание волос на палец и т.д. служат признаком нервозности, суетливости, спутанности мыслей. Причем такие проявления могут иметь место, даже если мы этого не замечаем. Будьте внимательны к тому, что делаете, когда презентуете себя.
• Не понимать цели самопрезентации или вовсе ее не ставить. Если нет цели, речь и действия становятся бессмысленными, т.к. не имеют четкого направления. Отсюда и неловкие движения, и неудобные паузы, и мандраж. Слушать такого человек не очень приятно. Но чтобы этого избежать, нужно просто ясно понимать, ради чего устраивается самопрезентация, и какого результата вы хотите достичь.
• Игнорировать потребности собеседника или аудитории. Еще перед началом самопрезентации вам желательно узнать, что интересно тому или тем, перед кем вы предстоит выступать, чем вы можете ему или им помочь, в какой форме лучше преподнести информацию о себе. И тут вновь речь о разных категориях людей – самопрезентация для студента и презентация для преподавателя (или кого-то другого) – это две разные вещи.
• Приукрашивать информацию. Все, что вы говорите, должно соответствовать реальному положению дел. Рассказывая о себе, не говорите о том, чего не знаете, чего не было, чего не происходило с вами. Даже если вы сможете добиться первоначально успеха, применяя такую тактику, в дальнейшем все в любом случае встанет на свои места. Нужно просто знать о своих преимуществах и умело их преподносить.
• Не реагировать на то, что происходит в процессе самопрезентации. Когда вы рассказываете о себе, оставайтесь внимательны и к собеседнику или аудитории. Если чувствуете, что собеседник утомился, сделайте перерыв, если видите, что ему стало плохо, узнайте, все ли в порядке и т.д.

Возьмите на заметку также несколько вещей, которых не следует делать в процессе самопрезентации:

• Не стоит затрагивать негативный опыт (на старой работе, с бывшими коллегами, в прошлой компании и т.д.)
• Не стоит отрицательно отзываться о людях (бывшем начальнике, коллегах, клиентах и т.д.)
• Не нужно отвечать на телефонные звонки
• Нельзя торопить собеседника и указывать на нехватку времени
• Не рекомендуется отвечать на вопросы фразами типа: «Я не знаю», «Мне трудно решить», «Я не могу» и т.п.
• Не нужно делать или говорить что-то, что может указать на ваш непрофессионализм и некомпетентность
• Не стоит говорить о том, что вы нервничаете или чувствуете себя не в своей тарелке
• Ни в коем случае нельзя ругаться, кричать, скандалить, даже если вам что-то показалось неприятным или оскорбительным
• Не нужно рассказывать о своих проблемах или сложных семейных обстоятельствах (давить на жалость, оправдываться)
• Не следует бояться задавать вопросы и отмалчиваться
• Если речь о трудоустройстве, то нежелательно спрашивать об отпуске и перечне предоставляемых льгот, указывать на неподходящий график, интересоваться, что бывает за опоздания или прогулы, а также говорить о том, что прием на эту работу для вас – вопрос жизни и смерти

И в качестве заключения и небольшого дополнения к вышесказанному приводим довольно простой, но очень хороший пример самопрезентации, в котором нет ничего лишнего, но есть все необходимое.

Пример простой самопрезентации

Давайте снова возьмем ситуацию с трудоустройством. Представьте, что вы – работодатель. Вы приглашаете в свой кабинет кандидата на свободную должность. Самопрезентация хорошего кандидата будет выглядеть примерно так:

­– Добрый день. Меня зовут Владислав Игнатьев. Я занимаюсь программным обеспечением. В этой сфере я работаю уже десять лет. Недавно я прошел несколько курсов повышения квалификации.

Окончил политехнический университет. Несмотря на то, что туда я пошел по настоянию родителей, со временем обучение там стало мне очень интересно, и изучению разработки ПО я стал посвящать все свободное время.

Я разбираюсь в методологии тестирования и практик тест-дизайна, знаю языки программирования Java, Python, PHP. Свободно работаю с TFS, SNV и другими системами контроля версий, а также с системами баг-трекинга.

На прошлом месте работы я проводил и автоматизировал тестирования, работал в одиночку и команде, в деталях изучил несколько систем управления проектами, такие как Kanban, Scrum, Agile, PRINCE2 и еще несколько.

Вы, наверное, хотите узнать о моих сильных сторонах, поэтому я сразу скажу, что люблю решать проблемы и с удовольствием это делаю, умею мотивировать и дисциплинировать себя сам. Могу эффективно работать один, но прекрасно работаю и в команде, в том числе и в роли руководителя. Легко нахожу общий язык с людьми, быстро адаптируюсь к изменениям.

Что касается моих слабых сторон, то я не хотел бы о них говорить, хотя они, конечно же, как и всех, есть и у меня. Тем не менее, я всегда за саморазвитие, обучение и улучшение своих личных качеств и профессиональных навыков. Всегда стремлюсь к самосовершенствованию.

Первостепенная задача для меня – это приношение пользы людям вообще и компании, где я работаю, в частности. Сюда же могу отнести карьерный рост. А если говорить о долгосрочных целях, то я был бы рад стать одной из причин, по которым ваша компания продолжит достигать успехов и оставаться лидером на рынке. Работать с вами мне было бы очень интересно.

Думаю, что на этом хватит обо мне. Благодарю за возможность рассказать о себе.

На такую самопрезентацию у вашего кандидата уйдут считанные минуты, а вы, вероятнее всего, запомните его как минимум на несколько часов, особенно, если он не допускал ошибок и придерживался рассмотренных правил.

Как видите, в самопрезентации нет ничего запредельного и суперсложного. Важно лишь уяснить суть и немного попрактиковаться. Тогда и успех станет ваш верным спутником, чего мы вам искренне и желаем. Будьте успешны и добивайтесь целей!

Почему важно подготовиться к вопросу «расскажите о себе» на собеседовании?  

Самопрезентация — неотъемлемая часть собеседования. Суть самопрезентации: в течение нескольких минут интересно рассказать о себе, своей карьере, опыте и успехах.

Для рекрутера ответ на вопрос «расскажите о себе» на собеседовании — возможность познакомиться с вами и проверить, не обманули ли вы его в своём резюме и соответствуют ли ваши навыки требованиям компании.

Ваша задача при ответе на вопрос «расскажите о себе» на собеседовании — произвести хорошее впечатление на рекрутера и продемонстрировать свои софт-скиллы: гибкость, умение общаться, убеждать и вести переговоры.

Чтобы ответить на вопрос, важно понимать мотивы рекрутера. Что важно услышать HR-специалисту и на что он обращает внимание? Давайте разбираться в этих вопросах.

Ловите список из 7 вопросов, о которых думает рекрутер, когда вы рассказываете о себе:

Помните об этих мыслях, тогда вы сможете грамотно ответить на вопрос «расскажите о себе» и произвести хорошее впечатление.

Когда отвечать на вопрос «расскажите о себе» на собеседовании?

Все собеседования проходят по классической схеме из 5 шагов.

Есть 2 варианта, когда вы можете начать «рассказ о себе»:

1. После приветствия и короткого разговора с рекрутером
2. После представления компании рекрутером

План ответа на вопрос «расскажите о себе» на собеседовании

1. Я есть

В разделе «Я есть» при ответе на вопрос «расскажите о себе» представьтесь по имени и назовите свой возраст. Затем назовите город, в котором вы проживаете, и кратко опишите свою карьеру сейчас.

2. Я могу

«Я могу» — главная часть ответа на вопрос «расскажите о себе» на собеседовании. В ней вы перечисляете свои компетенции, достижения и карьерный опыт.

3. Я хочу

В заключении ответа на вопрос «расскажите о себе» на собеседовании покажите свою мотивацию занять эту должность и раскройте дополнительную ценность, которую вы можете принести компании.

Содержание ответа должно быть чётким и структурированным.

Ловите план ответа на вопрос «расскажите о себе», чтобы вы точно произвели хорошее впечатление на рекрутера:

5 советов, как ответить на вопрос «расскажите о себе» на собеседовании

1. Поймите свою мотивацию

Чётко определите, зачем вы идёте на собеседование и почему вы хотите получить должность в этой компании.

Сформулируйте мотивацию и обоснуйте её в заключение рассказа о себе. Искренний энтузиазм и заряженность на работу не останутся незамеченными.

2. Внимательно изучите вакансию и отрасль

При подготовке к ответу на вопрос «расскажите о себе» на собеседовании проанализируйте описание должности и ситуацию на рынке и внутри компании. Знание потребностей компании помогут вам выстроить рассказ о себе так, чтобы говорить только о пользе, которую вы сможете принести бизнесу.

Ловите 4 источника, которые помогут вам подготовиться к рассказу о себе:

3. Придумайте интересное вступление

Сделайте ваш рассказ о себе уникальным и добавьте цепляющее вступление.

С помощью яркого вступления вы задаёте структуру своего ответа. Подчеркните 2-3 свои сильные стороны — это сделает ответ легче для восприятия и поможет вам установить связь с компанией.

4. Обращайтесь к рекрутеру по имени

Запомните имена всех работодателей и обратитесь к ним лично 2-3 раза за собеседование. Эта психологическая уловка увеличит уровень симпатии к вам и поможет установить крепкие отношения с потенциальными коллегами.

5. Тренируйтесь перед зеркалом

Отрепетируйте ваш ответ дома перед зеркалом или запишите видео с самопрезентацией на смартфон.

Ещё лучше — проведите самопрезентацию для родных и друзей. Они дадут вам обратную связь, которая поможет улучшить ваш ответ.

5 ошибок при ответе на вопрос «расскажите о себе» на собеседовании 

1. Говорить с ошибками

Ошибки, оговорки и запинания — враги красивого и успешного выступления, с которыми нужно бороться.

При ответе на вопрос «расскажите о себе» на собеседовании говорите медленно и четко, соблюдайте логические паузы и интонацию, следите за дыханием.

2. Рассказывать о личной жизни

Цель вопроса «расскажите о себе» на собеседовании — показать свои профессиональные навыки, компетенции и опыт, а не описать ваш последний отпуск или обсудить последние новости личной жизни.

Ловите список идей, которые можно включить в ответ на вопрос «расскажите о себе» на собеседовании:

Не вдавайтесь в детали и избегайте вводных фраз: сделайте свой ответ структурированным, понятным и лаконичным.

3. Критиковать предыдущего работодателя

Это выглядит непрофессионально и неэтично. Рекрутер не захочет нанять сотрудника, который не смог улучшить положение дел другой компании и обвиняет в этом другого человека.

4. Избегайте конструкций с «не»

Наше подсознание часто упускает и не воспринимает конструкции с «не».

Формулируйте предложения в форме утверждения, тогда у рекрутера не будет к вам лишних вопросов.

5. Будьте уверенным в себе

Скромность — украшение человека, но не когда дело доходит до собеседования.

Что рассказать о себе на собеседовании, если нет опыта работы?

Ловите список того, что можно включить в ответ на вопрос «расскажите о себе», если вы — студент:

3 примера ответов на вопрос «расскажите о себе» на собеседовании

1. Ответ опытного работника на вопрос «расскажите о себе на интервью»

«Меня зовут Алиса Степанова. Мне 32 года, и я счастлива быть сегодня здесь. Я заинтересовалась продуктовым менеджментом ещё в школе и специализировалась на нём в университете в рамках программы «Маркетинг и рыночная аналитика».

С тех пор я приобрела опыт работы в команде в компаниях Х и Y из разных отраслей: строительной и фармацевтической. В мои задачи входил конкурентный анализ отраслей, разработка стратегий продвижения продуктов и контроль за их реализацией. Я также осуществляла внутренний контроль проекта и проводила анализ рисков.

За 8 лет работы я выяснила, что мои сильные стороны в оперативном управлении проектными командами и креативным подходом к продвижению товаров. Поэтому логичный следующий шаг в моей карьере — должность руководителя команды продуктового менеджмента. Именно это привело меня сегодня к вам».

2. Ответ выпускника вуза на вопрос «расскажите о себе на интервью»

«Меня зовут Олег Цветков. Мне 23 года, и я из Омска. Я — выпускник Омского государственного аграрного университета имени П.А. Столыпина по специализации «Экология».

Мой опыт 6-месячной стажировки в компании Х и участие в 3-х кейс-чемпионатах об ESG интеграции в e-commerce позволили мне узнать и успешно применить инструменты регулирования выбросов парниковых газов.

Я считаю, что этот навык и знания особенно пригодятся на должности. Сейчас я участвую в разработке стратегий углеродной нейтральности организаций. Я готов занять должность менеджера по устойчивому развитию в вашей компании и считаю себя достойным кандидатом».

3. Ответ студента на вопрос «расскажите о себе на интервью»

«Меня зовут Ирина Белова, и я студентка МГУ. Уже 3 года я изучаю международные отношения и специализируюсь на странах Востока.

В университете я занимаю должность Председателя студенческого совета своего факультета. Также я — организатор ежегодных «Дебатов» среди выпускников.

Моя теоретическая база по корпоративному управлению, международной экономике и деловой этике и коммуникациям помогут внести положительные изменения в статус вашей компании Х на международной арене.

Я уверена, что смогу с пользой применить знания, которые получила на 3-месячной учебе по обмену в Пекинском университете. Они позволят мне уверенно и качественно выполнять задачи на помощника руководителя отдела Международного сотрудничества в вашей компании».

Хотите найти интересную работу и получать крутые офферы от работодателей? Зарегистрируйтесь бесплатно на сервисе по подбору работы Удалёнка, разместите резюме и выбирайте подходящий вам вариант из более чем 1 000 вакансий.

Работа мечты — награда для целеустремлённых и активных соискателей. Не бойтесь проявлять инициативу и откликаться даже на самые лучшие вакансии — кто ищет востребованную профессию, тот обязательно найдёт!

А успешный и продуманный ответ на вопрос «расскажите мне о себе» на собеседовании — это ваш шанс представить себя положительно в самом начале встречи.

Пользуйтесь нашими советами, заранее подготовьтесь к собеседованию и отнеситесь к самопрезентации серьёзно. Мы уверены, что так вы с лёгкостью получите уважение работодателя и работу своей мечты. Дерзайте, у вас всё получится!

Посмотрите Вакансии, которые могут вам подойти:

Работа в IT: Программистом, Разработчиком, Тестировщиком, Аналитиком;
Работа в Дизайне: Дизайнером;
Работа с Текстом: Копирайтером, Редактором, Переводчиком, Наборщиком Текста;
Работа в Продажах: Менеджером Маркетплейсов, Менеджером по Продажам, Оператором Колл-центра;
Работа в Маркетинге: SMM-специалистом, Контент-менеджером, Маркетологом, Таргетологом;
Работа в Бизнесе: Администратором, Бухгалтером, Менеджером, Юристом, HR-специалистом.

Читайте также:

1. Как Получить Работу? Пошаговый План и 23 Важных Совета От HR-специалистов, Как Найти Работу Мечты
2. Кем Работать Удалённо в 2022 Новичку? 15 Самых Перспективных Интернет-Профессий, в Которых Можно Работать Удалённо Без Опыта
3. Какие Профессии Востребованы в 2022? ТОП-27 Самых Востребованных Профессий в России с Лёгким Входом и Высокой Зарплатой
4. Кем Работать в Интернете? 32 Популярных Профессии, Кем Работать в Интернете + Советы, Как Выбрать Работу Мечты
5. Какую Работу Выбрать? ТОП-53 Актуальных Профессий в 2022 + 11 Советов, Какую Работу Выбрать От Профориентологов

Предложите, как улучшить StudyLib

(Для жалоб на нарушения авторских прав, используйте

другую форму
)

Елена Григорьева, специалист по этикету и деловому протоколу, поделилась с Office Life, как кандидатам на вакансию грамотно самопрезентовать себя на собеседовании, не допустив грубых ошибок.

Ошибка 1. Полагать, что самопрезентация начинается в кабинете рекрутера

На самом деле соискателя оценивают уже с того момента, как он перешагнул порог офиса компании, в которой проходит собеседование. По поведению и манере речи кандидата с первых минут видно, как он владеет деловым этикетом, насколько вежлив с сотрудниками. Это влияет на формирование впечатления о нем. Ведь никогда не знаешь, кто с вами поднимается в лифте или какое мнение о вас сложилось у секретаря, пока вы ожидали в приемной.

Будьте вежливы, учтивы, деликатны со всеми сотрудниками в офисе. Как правило, работодатели предпочитают тех соискателей, которые хорошо вписываются в корпоративную культуру и ведут себя согласно правилам деловой встречи.

Ошибка 2. Небрежность во внешнем виде

Растрепанные и нечистые волосы, неаккуратный внешний вид не понравятся любому интервьюеру. Чрезмерно яркий макияж, мини в одежде у девушек также неуместны для собеседования. Исключением может быть только то, что будущая работа предусматривает именно такой образ.

Казалось бы, жевательную резинку во время деловых встреч уже никто не жует. Но я была свидетелем таких ситуаций, когда на собеседовании люди позволяли себе подобное поведение.

Запах табака от кандидата крайне неприятен и заметно портит его имидж, особенно если в компании придерживаются ценностей здорового образа жизни. Поэтому воздержитесь от курения перед собеседованием. Некоторое время точно можно потерпеть.

На эту тему даже есть анекдот.

Графиня Браницкая, заметив, что Екатерина II против обыкновения нюхает табак левою рукою, пожелала узнать причину.

Екатерина ответила ей:

— Как царь-баба я часто даю целовать руку и нахожу непристойным всех душить табаком. (Из книги Э. Басмановой «Гостевой этикет, или Прием на высшем уровне»)

Не переборщите и с парфюмом. Навязчивый аромат может вызвать головную боль у людей, находящихся с вами в одной комнате. Это создает напряжение, и от кандидата просто захотят побыстрее избавиться.

Ситуация с татуировками неоднозначная. В некоторых компаниях относятся к ним одобрительно и не запрещают скрывать. Если же у соискателя есть татуировки, а в компании они не приняты и не вписываются в корпоративный дресс-код, то должны быть скрыты под одеждой.

Ошибка 3. Одежда не соответствует формату собеседования

Если ваш образ на собеседовании состоит из шорт, рваных джинсов, обтягивающей юбки и блузки с глубоким декольте, то это явно не про деловой этикет.

Отправляясь на собеседование, поинтересуйтесь, какой дресс-код в компании, или хотя бы изучите социальные сети и сайт организации. Самый консервативный костюм у сотрудников в банковской, финансовой, юридической сферах. Высоки требования и к внешнему виду государственных служащих.

Для креативных профессий допустимы более свободные и нетрадиционные образы.

Но совершенно точно любая одежда должна отражать ваши намерения. Если вы претендуете на руководящую должность, то и выглядеть должны соответственно.

А что демонстрирует девушка в короткой узкой юбке, когда сидя открывает взору то, что видеть не следует? Или дама с глубоким декольте? Точно не стремление усердно работать. Кстати, обувь на платформе и высоком каблуке лучше не надевайте, как и кроссовки.

Ошибка 4. Небрежная поза при разговоре с рекрутером

Развалитесь на стуле, положите ногу на ногу, нервно теребите сумочку, барабаньте пальцами по столу, сидите с надменным или безучастным видом — и вы точно завалите собеседование. Это «вредные советы». Поведение и внешний вид человека составляют не менее 55% общего производимого им впечатления. А по некоторым данным, и все 65%. Поэтому ваши жесты, мимика, позы во время собеседования играют большую роль.

Сядьте удобно, но не развалившись на стуле, не закидывайте ногу на ногу. Не жестикулируйте активно, Не хмурьтесь, будьте дружелюбны. Тело быстрее выдает эмоции и чувства, чем речь. Но голосом управлять гораздо легче.

Ошибка 5. Опоздания и неуместное приветствие: «Здрасьте, а вот и я!»

Опаздывать на собеседования ни в коем случае нельзя. Это как минимум проявление неуважения к времени работодателя. Также это характеризует соискателя как безответственного человека, у которого сложности с тайм-менеджментом. Если кандидат не приходит вовремя на собеседование, то где гарантии что он не будет опаздывать на деловые переговоры? Конечно, в жизни бывают форс-мажорные обстоятельства — тогда опоздания понятны и оправданны. В таких случаях необходимо сообщить рекрутеру о непредвиденной ситуации, принести извинения, перенести или отменить встречу.

Однако не стоит приходить на встречу и намного раньше срока, требуя к себе внимания. Приходите в назначенное время.

Первое, что от человека слышат, когда он входит в офис, — приветствие. То, как вы его произносите, уже многое о вас говорит. Поэтому, если у вас не получается выговаривать слово «здравствуйте», замените его на «добрый день». Это приветствие принято произносить вне зависимости от того, утро, день или вечер за окном. И звучит оно более учтиво.

Также нужно помнить, что, входя в помещение, вы приветствуете только устно. Инициирует рукопожатие хозяин встречи. Через стол или любое другое препятствие руку не протягивают. Но если вам протянули руку, не пожать ее равносильно оскорблению.

Ошибка 6. Неграмотная и скудная речь

Знаменитая фраза Сократа «заговори, чтобы я тебя увидел» как нельзя лучше отражает смысл самопрезентации.

Рассказ о себе не может быть спонтанным. Его нужно заготовить заранее и по возможности отрепетировать. Начинать надо с представления — имени и фамилии (отчества — если требуется). Далее следует коротко рассказать о том, кто вы и чем занимаетесь в данный момент, каковы ваши достижения и чем вы можете быть полезны компании. Речь должна быть грамотной и ясной. Избегайте просторечий и слов-паразитов. Говорите ровно и спокойно. Быстрый темп речи будет выдавать ваше волнение.

Ошибка 7. Выйти на онлайн-интервью в домашней одежде на фоне неприбранного дома

Сейчас все чаще собеседования проходят с использованием различных видеосервисов. Но это не повод расслабляться. На встречу нужно одеваться так, как если бы вы собрались на интервью в офис. Фоном лучше пусть будет чистая стена. Либо выберите функцию размытия фона или деловую заставку. Домочадцев попросите вести себя потише. Специфика видеовстреч состоит в том, что внимание приковано к вашему лицу, поэтому следите за мимикой. А лучше сядьте чуть дальше от камеры, чтобы было видно не только лицо, но и часть торса.

Ошибка 8. Отказаться от кофе

Если вам предстоят переговоры, то вести их за едой тоже нужно уметь. Если подходит время ланча, вам могут предложить побеседовать за чашкой кофе. Нужно согласиться и продемонстрировать умение общаться за едой, с официантами, а также владение столовым этикетом.

Приведу некоторые правила этикета употребления кофе. Например, размешивать сахар нужно тихо и аккуратно, не создавая большую воронку в чашке, чтобы не расплескать содержимое. Ложку аккуратно стряхните над чашкой и положите ее на блюдце ручкой вправо. Не нужно дуть на горячий напиток, лучше немного подождите, чтобы не обжечься. Чашку следует брать за ушко, не продевая внутрь пальцы. При этом не оттопыривайте мизинец — это выглядит манерно. А когда пьете напиток, делайте это по возможности бесшумно, не создавая дополнительных звуков.

Ошибка 9. Проявлять раздражение, если в компании сразу не сказали «да» вашей кандидатуре на должность

Так бывает, что ответ дают не сразу либо вообще не отвечают. В конце интервью вы можете поинтересоваться, будет ли ответ, и поблагодарить за уделенное время. Но еще лучше, если в конце рабочего дня, когда проходило собеседование, вы направите благодарственное письмо на электронную почту компании, выразив радость от участия в конкурсе на вакансию. Это точно выгодно выделит вас, продемонстрирует ваше знание делового этикета и сделает приятное тем, кто с вами беседовал.

Ошибка 10. Эмоционально реагировать на беседу

В любой работе случаются стрессовые ситуации. И умение справляться с ними — необходимое качество кандидата. Поэтому во время интервью нужно вести себя сдержанно, спокойно и вежливо. С волнением или негативными эмоциями можно справиться, сделав несколько глубоких вдохов-выдохов диафрагмой. Тогда и голос ваш зазвучит увереннее. Следите за жестами. Они не должны быть порывистыми и резкими. На работу предпочитают принимать людей уравновешенных.

Услышав не очень приятный вопрос, вежливо переспросите, используя фразы: «Позвольте уточнить», «Простите, я правильно вас понял, что вы хотели спросить о…». Если вам не хочется отвечать на вопрос, то вежливо скажите: «Простите, я бы не хотел говорить на эту тему» или «Простите, я не могу обсуждать такие вопросы» (если вопрос касается еще кого-то) и т. д.

Каким бы ни был результат собеседования, помните, что это ваш неоценимый опыт.

Фото:
depositphotos.com

Возможно, вы удивитесь, но самопрезентацией каждый из нас занимается ежедневно. Надевая красивую одежду, подбирая стиль общения и проявляя определенные манеры, мы неосознанно представляем себя окружению.

Самопрезентация при устройстве на работу – аналогичный процесс, в ходе которого вы должны убедить HR-менеджеров в своей ценности для предприятия. Помните, что грамотно проведенная self-presentation открывает двери в топовые компании. О том, как ее подготовить, сегодня и поговорим.

Что такое самопрезентация

Самопрезентация — это представление себя другим людям. В данном процессе вы выступаете в роли автора. Ваша задача — произвести нужное впечатление на слушателей или читателей, поэтому к self-presentation нужно отнестись очень ответственно, вне зависимости от выбранной формы.

Презентация себя как профессионала при трудоустройстве — целое искусство, которое включает в себя множество аспектов:

внешний вид;
подачу;
речь;
жесты;
посыл;
умение «нажать» на нужные эмоции.

Это не просто прийти в компанию и сказать: «Я очень хороший, возьмите меня на работу», тут вы должны понравиться в целом — как профессионал, как человек и как личность.

Для чего нужна самопрезентация при устройстве на работу

Мы все хотим, чтобы другие видели нас уверенными, компетентными и привлекательными, даже если сами не чувствуем себя так постоянно. Зачастую от того, какое впечатление мы производим на других людей, зависит многое, поэтому умение представить себя в лучшем свете ни для кого не будет лишним. Приведем несколько примеров.

Формы самопрезентации при трудоустройстве

Среди форм самопрезентации для получения работы выделяют две основные: непосредственную и опосредованную. При поиске подходящей вакансии соискатели используют оба варианта, поэтому остановимся подробно на каждом из них.

Непосредственная самопрезентация – это вербальное общение. То есть, когда вы напрямую ведете диалог с человеком, на которого хотите произвести положительное впечатление. Чаще всего данная форма используется на деловых встречах, конференциях и собеседованиях. Здесь больше делается упор на личные качества и достоинства.

Во время self-presentation вы можете привести примеры из жизни, акцентируя внимание на своей ответственности, умении разговаривать с людьми или исполнительности.

Опосредованная самопрезентация – это преставление себя с помощью дополнительных средств и инструментов. К данной форме относят создание резюме, портфолио, автобиографий, участие в телефонных интервью и онлайн-собеседованиях. Такая self-presentation наиболее актуальна на первых этапах отбора персонала, когда соискатель и работодатель не контактируют напрямую.

Виды самопрезентации при устройстве на работу

Чтобы стать востребованным специалистом, рекомендуем освоить основные виды самопрезентации. Это поможет вам не только найти подходящую вакансию, но и будет существенным подспорьем при ведении профессиональной деятельности.

Самопрезентация в резюме

Грамотно подавать себя можно и нужно уже на этапе составления резюме. Для этого вам необходимо уделить внимание дизайну документа, а также заполнить анкету полезной, релевантной информацией.

Не забудьте про раздел «О себе». Этот блок фактически и есть самопрезентация в анкете на работу.

Вы можете составить небольшой рассказ и акцентировать внимание на своих профессиональных навыках, личностных качествах, достижениях.

Помните, резюме – это инструмент, который помогает выгодно «продать» свою кандидатуру на рынке труда. Отнеситесь к его заполнению со всей серьезностью. Забудьте про готовые шаблоны для всех вакансий. Вы можете воспользоваться образцами самопрезентации и рассказов о себе на работу, но обязательно добавьте в них индивидуальность и искренность. Проявите изобретательность — так вы не только «зацепите» рекрутера, но и обеспечите себе переход на следующие этапы отбора.

Самопрезентация для телефонного интервью

Несмотря на то что многие соискатели как огня боятся телефонного собеседования, на самом деле оно является удобным форматом для самопрезентации, имеющим ряд преимуществ:

1. Вы находитесь в комфортной обстановке. Не зря говорят, что «дома и стены помогают». Вы сможете заранее выбрать удобное для себя место: в кресле, за столом и на кровати. Это позволяет максимально расслабиться и сосредоточиться на вопросах рекрутера.
2. Вы не видите собеседника. Многих кандидатов смущают внимательные, изучающие взгляды интервьюера. На телефонном интервью этого нет, и отвечать на вопросы проще.
3. Вы можете пользоваться подсказками. Например, на бумаге кратко написать самопрезентацию на работу с примерами профессионального опыта.

Но подобная self-presentation также требует подготовки и соблюдения норм делового этикета. Поработайте над следующими аспектами: тональностью речи, дикцией, правильным формулированием вопросов, умением слушать. Все это поможет вам создать образ адекватного собеседника и профессионала своего дела. А значит, увеличатся ваши шансы быть принятым на работу в выбранную компанию.

Самопрезентация для собеседования

Самопрезентация на личном собеседовании требует максимальной предварительной подготовки. Вам потребуется не только продумать рассказ о себе и ответы на самые популярные вопросы эйчаров, но и другие нюансы.

Чтобы облегчить задачу, мы рекомендуем такую схему проведения презентации:

1. Прийти вовремя, лучше с небольшим временным запасом.
2. Войти в кабинет спокойно, не врываясь и не замирая от стеснения в дверях.
3. Занять предложенное место.
4. Рассказ о себе уложить в 1-1,5 минуты.
5. Четко и обстоятельно ответить на вопросы эйчара.
6. Задать встречные вопросы, касающиеся должности и компании в целом.
7. Оставить резюме, распечатанное на бумаге и другие необходимые документы (портфолио, автобиографию).
8. Уточнить, когда можно позвонить и получить обратную связь.
9. Попрощаться и с достоинством удалиться.

Основные ошибки во время самопрезентации

Избежать ошибок во время проведения самопрезентации редко кому удается. Но мы хотим, чтобы вы стали исключением из этого правила, поэтому собрали самые распространенные факапы соискателей:

Информация, которая не имеет отношения к делу. Если вы претендуете на должность IT-специалиста, нет смысла рассказывать о 10 сертификатах, полученных на курсах по эзотерике. Все в вашем выступлении или резюме должно соотноситься с вакансией.

Негативные отзывы о предыдущем месте работы. Вне зависимости от причины увольнения, не стоит выносить сор из избы. Подберите дипломатичные формулировки.

Слишком большой объем информации. Самопрезентация при приеме на работу – это не научный доклад. Ваша задача за несколько минут заинтересовать целевую аудиторию и в сжатой форме рассказать о своих сильных сторонах. Вне зависимости от того письменный это формат или устный.

Преувеличение своих заслуг и достижений. Желание прихвастнуть возникает почти у каждого соискателя. Но ложь рано или поздно раскроется, а статус обманщика за вами закрепится в этой компании надолго.

Излишняя эмоциональность. После вашего короткого рассказа о себе обязательно последуют вопросы. Часть из них может быть неприятной и даже провокационной. Нужно быть сдержанным, говорить по существу или отказаться отвечать на вопрос, если вы сочтете его неприемлемым. Главное – не проявлять негативных эмоций.

Подведем итоги

Независимо от того, в какой форме будет проводиться самопрезентация на работу, соискатель должен быть подготовленным к ней: резюме составлено грамотно, а речь – четкая и отрепетированная. Это только на первый взгляд кажется трудным и невыполнимым. На самом деле справиться с такой задачей, может каждый соискатель. Ведь вы лучше всех знакомы с кандидатом, о котором говорите окружающим

Персональный брендинг больше не является просто конкурентным преимуществом, теперь это уже требование времени, причем практически во всех сферах: в политике, обществе, бизнесе. И если вы всерьез задумались о развитии своего личного бренда, постарайтесь допустить минимум промахов. Итак, топ-10 классических ошибок персонального брендинга.

1. Считать, что вам это не особо нужно

Кем бы вы ни являлись – старшеклассником, студентом, начинающим менеджером – персональный брендинг поможет вам показать себя и, возможно, существенно продвинуть вашу карьеру (настоящую или будущую). Персональный брендинг – это маркетинг и самопрезентация, преимущественно онлайн. Если вы старшеклассник, вами могут заинтересоваться перспективные вузы; если вы студент, вы можете продемонстрировать свои способности и навыки, чтобы привлечь работодателей; если вы офисный работник, вы можете получить интересные предложения, рискнуть запустить свой стартап, привлечь больше клиентов или перейти работать в новую отрасль.

СОВЕТ. Не совершайте ошибку, полагая, что личный брендинг к вам не относится.

2. Притворяться тем, кем вы не являетесь

Подумайте о личном брендинге, как о свидании с интересным вам человеком. Если вы выборочно прорекламируете свои позитивные качества в Интернете, вы даете себе шанс получить внимание работодателей, рекрутеров и новых клиентов. Но если вы примеряете на себя фальшивое «лицо», провал может быть неизбежным. Никто не хочет иметь дело с лжецами.

СОВЕТ. Открытость и правдивость – ключевые факторы как для личных отношений, так и для персонального бренда.

3. Ждать, пока гром не грянет

Если вы долго не идете к стоматологу, мучаясь зубной болью, вы рискуете утратить зуб. Персональный брендинг работает во многом аналогично. Многие люди начинают понимать, насколько важно их присутствие в Интернете и узнаваемость только тогда, когда у них появляются проблемы. И это классическая ошибка.

СОВЕТ. Персональный брендинг будет эффективным, если им занимаются заблаговременно, так сказать в «профилактических целях».

4. Не задавать трудные вопросы или откладывать этот момент

Вы должны задавать вопросы прежде, чем написать первое сообщение в блоге или отправить свой первый твит. И причина проста: необходимо выяснить все нюансы, чтобы сделать ваш бренд реалистичным и заслуживающим доверия. Персональный брендинг требует времени и анализа: какой дизайн сайта выбрать, каким контентом заполнять, как продвигать себя в социальных медиа.

СОВЕТ. Было бы неразумно не определить и не проработать ваше уникальное ценностное предложение или не изучить вашу целевую аудиторию заранее.

5. Не спрашивать советов и мнений со стороны

Создавая личный бренд, нельзя пренебрегать внешним консультированием со стороны друзей, семьи или профессионалов. В конце концов, вы создаете бренд для того, чтобы произвести впечатление не на себя, а на других. и в этом деле сложно быть объективным.

СОВЕТ. Важно советоваться и столь же важно не идти бездумно на поводу у тех, с кем советуетесь. Пропустив через себя ту или иную рекомендацию, принимайте самостоятельное решение.

6. Не уделять достаточно времени своему бренду

Создание и поддержание эффективного личного бренда – это намного больше, чем просто веб-сайт и присутствие в нескольких социальных сетях. Речь идет о «продаже» себя и своих идей, а также о том, чем вы выделяетесь и запоминаетесь.

СОВЕТ. Выделяться в современном «шумном» цифровом мире сродни самому настоящему подвигу. Работайте в этом направлении.

7. Не распространять свой контент и информацию о себе

Публикация контента без его распространения – это, как правило, пустая трата времени. Представьте себе бизнесмена, открывающего магазин на тихой улочке. У него есть удивительный продукт, но он абсолютно ничего не делает, чтобы заявить о себе. Он включает свет и сидит в своем вращающемся кресле, ожидая, когда к нему придут покупатели. Но вряд ли дождется. Персональный брендинг работает точно так же – если вы не заявляете о себе и не делаете себе саморекламу, то о вас никто и не узнает.

СОВЕТ. Существует много методов распространения контента — например, социальные сети или реклама. Не пренебрегайте этими возможностями.

8. Не создавать свой собственный контент

Да, можно и нужно делиться ценным и познавательным контентом других людей, включая агентов влияния и ведущих бизнесменов в вашей отрасли. Но, не всегда следует полагаться на чужие идеи. Приложите усилия для развития собственных идей.

СОВЕТ. Создавайте собственный контент, развивайте свой собственный голос, выражайте свое собственное мнение. Пытайтесь «зацепить» аудиторию.

9. Лениться размещать свои посты

Конечно, можно переусердствовать с онлайн-активностью и стать почти спамером. Но есть вероятность, что вы будете просто лениться размещать посты вообще и не интересоваться своей аудиторией в достаточной степени. Помните, что ваша цель – привлечь внимание к себе и своему личного бренду. Если вы станете размещать хотя бы один видеоролик раз в неделю, вы получите гораздо больше внимания, чем если вы будете появляться раз в месяц.

СОВЕТ. Вы не можете возлагать надежды на один пост или один твит, ожидая, что он вдруг обретет популярность. Будьте последовательны и регулярны в своих публикациях.

10. Собирать подписчиков (фолловеров) ради их количества

Коллекционировать подписчиков, а точнее их количество – типичная ошибка новичков. Если у вас есть 50 тысяч пассивных фолловеров, то какой в них смысл? Ваш контент они игнорируют или просто не замечают. Тогда что более ценно для вас? Масса неактивных подписчиков или два десятка «живых» читателей?

СОВЕТ. Ищите не мертвые души, а подписчиков, которым интересен ваш контент. Они будут на него реагировать и распространять.

Марина ПАВЛОВА