Контролирующий тип личности родитель ошибки

Все родители хотят лучшего для своих детей, и контролирующие родители — не исключение. Любой родитель хочет вырастить честного, умного и достойного человека, который бы смог внести свой вклад в развитие общества.

К сожалению, некоторые родители считают, что их взрослые дети слишком неопытны, чтобы принимать самостоятельные решения, и поэтому делают все возможное, чтобы контролировать их жизнь. Многие из них вмешиваются в дела и даже личную жизнь своих детей. Другие ведут себя навязчиво и эгоистично, насаждая своим детям необоснованные ожидания.

Если ваши родители нарушают ваше личное пространство, то вам необходимо мягко, но настойчиво обозначить границы дозволенного. Но прежде всего, нужно понять, являются ли ваши родители чрезмерно контролирующими.

Почему родители контролируют своих взрослых детей?

Контролирующие родители могут порядочно потрепать вам нервы. Но прежде всего необходимо понять, что именно вызывает у них желание контролироваь вашу жизнь.

Вместо того, чтобы вступать в конфликт, уделите время тому, чтобы проанализировать их контролирующее поведение ваших родителей. Это позволит вам отнестись к ним с сочувствием и понять, зачем они контролируют вас.

Трудное детство часто является причиной неадекватного поведения во взрослом возрасте. Например, у ваших контролирующих родителей, в свою очередь, могли быть родители-манипуляторы, поэтому они выросли, полагая, что контролировать других — это единственно правильное поведение.

Родители с манипулятивными тенденциями могли испытывать унижение в прошлом. Поэтому они стремятся держать своих детей на коротком поводке из-за собственной неуверенности в себе. Для таких родителей тотальный контроль над своими детьми — это способ самоутверждения и доминирования.

Также, некоторые родители имеют тенденции к нарциссизму. Они становятся манипулятивными в попытке защитить свое эго. Такие родители считают, что другие должны подстраиваться под их ожидания, и отказываются принимать во внимание иные точки зрения кроме своей собственной.

Как узнать, чрезмерно ли ваши родители контролируют вас или же они просто обеспокоены вашей судьбой?

1. Перфекционизм

Контролирующие родители, как правило, хотят, чтобы все было «как положено». Они создают жесткие рамки для вас и часто ставят ультиматумы, если вы отказываетесь следовать их указаниям.

2. Они всегда знают, что лучше для вас

Ваши родители всегда знают лучше вас самих, что вам необходимо. Они отказываются рассматривать другие точки зрения и не дают вам свободу принимать собственные решения.

3. Необоснованные ожидания

Будучи перфекционистами, ваши контролирующие родители могут ставить перед вами недостижимые цели. Их требования зачастую завышены и неоправданны и вызывают у вас чувство, что вы ни на что не способны.

Чтобы убедиться, что вы сделаете все так, как угодно им, они часто критикуют вас. В результате вы редко проявляете инициативу, поскольку вы слишком привыкли к тому, что ваши родители принимают решения за вас.

4. Контролирующие родители вмешиваются в личную жизнь своих взрослых детей

Неважно сколько вам лет, ваши контролирующие родители считают, что у них есть право вмешиваться в вашу личную жизнь. Например, они могут давать вам советы, о которых вы не просили, или высказывать свое негативное мнение о ваших друзьях или любимом человеке. Они даже могут подслушивать ваши интимные разговоры по телефону.

5. Ваши родители вселяют вам неуверенность в себе

Для того, чтобы заставить вас действовать так, как угодно им, ваши родители-манипуляторы придираются ко всему, что вы делаете, заставляя вас чувствовать себя никчемным и неполноценным. Они также могут вселять вам чувство вины. Например, если вы отказываетесь что-либо сделать для них, то они начинают драматизировать или пугать вас последствиями.

6. Манипулятивные родители монополизируют любовь своего ребенка

Контролирующие родители зачастую стремятся быть единственным объектом вашей любви. В попытке получить эксклюзивное право на вашу любовь, они могут попытаться изолировать вас от ваших друзей или разлучить вас с любимым человеком.

7. Они делают вашу работу за вас

Ваши родители, вероятно, контролируют каждый ваш шаг вплоть до мелочей. Они выполняют простейшую работу вроде мытья посуды за вас, опасаясь, что вы что-то сделаете не так. Они не понимают, что ошибки — это необходимый элемент личностного роста. Такое контролирующее поведение заставляет вас чувствовать, что вы не способны нести ответственность за собственную жизнь.

8. Контролирующие родители принимают решения за своих взрослых детей

Если ваши родители чрезмерно контролируют вас, то они будут принимать решения за вас, даже не посоветовавшись с вами. Они также будут рассказывать другим, насколько вы несамостоятельны и как нуждаетесь в них.

9. Родители-контролеры хотят быть в постоянном контакте со своими детьми

Ваши родители будут надоедать вам телефонными звонками. Они хотят быть в курсе каждой подробности из вашей личной или профессиональной жизни. Более того, они активно вмешиваются, если считают, что вы связались с «неправильными людьми». Ваши родители могут даже пересечь всякую границу и начать выспрашивать подробности ваших интимных отношений.

10. Эти родители решают проблемы своих взрослых детей

Ваши контролирующие родители всегда решают ваши проблемы за вас, опасаясь, что вы не сможете сделать это самостоятельно или пострадаете. Они не знают, что они подрывают вашу способность к проявлению инициативы и принятию решений, будучи слишком вовлеченными в ваши дела.

11. Контролирующие родители обременяют своих взрослых детей пустяковыми обязанностями

Для того, чтобы все ваше время было посвящено им, ваши родители могут перегружать вас пустяковыми, но отнимающими много времени обязанностями. Это может вселить вам чувствово, будто у вас нет права на собственную жизнь.

12. Ваши родители всегда рядом

Настойчивые родители не имеют понятия о личном пространстве. Они всегда стремятся быть около вас и не замечают, когда вы хотите побыть одни и их присутствие тяготит вас.

13. Контролирующие родители могут вести себя пассивно-агрессивно

Такие родители часто пассивно-агрессивны. Они будут воздерживаться от общения или проявления заботы до тех пор, пока вы не сделаете то, что они хотят. Такое «безмолвное осуждение» является формой контроля.

14. Они нетерпеливы

Родители-контролеры не желают тратить время на то, чтобы выслушивать вашу версию событий. Для них ваша точка зрения — пустая трата времени, так как их мнение всегда самое правильное.

Что делать, если ваши контролирующие родители вмешиваются в вашу жизнь?

Если ваши родители подходят под несколько или, что еще хуже, под все вышеперечисленные признаки, не расстраивайтесь. Существуют способы совладать с их котролирующим поведением.

Во-первых, работайте над уверенностью в себе. Даже если ваши родители пытаются удержать вас в своего рода эмоциональной тюрьме, помните, что только вы несете ответственность за свою жизнь. Разработайте план, чтобы установить четкие личные границы и вернуть контроль над своей жизнью.

Примите решение противостоять вашим родителям, но не будьте слишком агрессивны. Не зацикливайтесь на том, чтобы угодить им; помните, что у вас своя жизнь.

Вы не можете изменить своих родителей; это факт, который вы должны принять. Тем не менее, вы можете обозначить дистанцию ​​между вами. Стойте на своем и не оправдывайтесь, если они обвиняют вас в том, что вы пренебрегаете ими. Вы можете сказать фразу такого рода:

«Мне жаль, что ты злишься, и я понимаю, почему».

Если вы выскажете сочувствие и понимание, это несколько смягчит их. Воздержитесь от любых просьб о помощи, особенно финансовой.

Помните, что они ваши родители, даже если вас тяготит их контролирующее поведение. Отпустите прошлые обиды; сделайте это ради вас, а не ради них. Фокус в том, чтобы противостоять им с уважением, и дать им знать, как вы смотрите на их вмешательство в вашу жизнь.

Установите твердые личные границы и дайте им знать, опять же с уважением, если они пересекли их. Вы можете поддерживать отношения со своими чрезмерно контролирующими родителями, если вы четко обозначите свое личное пространство.

Воспитание детей — это сложная задача, в результате которого родители часто перегибают палку с дисциплиной. Они предпочитают авторитарное воспитание, ведут постоянный контроль за жизнью своего ребенка, в результате, это провоцирует отдаление детей от родителей. Как распознать контролирующих родителей и как с ними бороться?

Контролирующее или авторитарное воспитание характеризуется непрестанной требовательной природой родителей. Ожидая хорошего поведения от своих детей, они принимают все решения самостоятельно без ребенка, не позволяя ему участвовать в открытых обсуждениях, а только подчиняться приказам без каких-либо объяснений или исключений. Если ребенок не делает этого, он / она будет «наказан», даже если он не виноват. Хотя цель состоит в том, чтобы достичь совершенства. Родители часто пренебрегают эмоциональными потребностями ребенка. В доме мало смеха и игры.

Некоторые могут контролировать своих детей через эмоциональные манипуляции. На людях они могут казаться «нормальными», но будут использовать тишину и любовь, чтобы заставить детей делать то, что они хотят. Они могут внушить детям страх или чувство вины, или сказать им, что это их обязанность делать, как того требует родитель.

Такое поведение проистекает из чрезмерного беспокойства и любви к ребенку, но может привести к тому, что он станет зависимым и незрелым взрослым.

Признаки контролирующего родителя

Почти каждый ребенок чувствует, что его/ее родитель является неоправданно требовательным, жестким. Выяснить это легко:

1. Завышенные ожидания. Контролирующий родитель часто нажимает на ребенка. Правильное действие, это поощрение его достижений, поддержка ребенка и восстановление уверенности в себе.

2. Никакого инакомыслия. Детям запрещается обсуждать или не соглашаться. Более снисходительный родитель будет объяснять рассуждения, лежащие в основе ожидаемого поведения, и поощрять ребенка к самовыражению.

3. Собственное «Я». Ребенок должен следовать пожеланиям и желаниям родителя. Более здоровое воспитание, если ребенок достигает своих собственных целей и устремлений.

4. Обусловленная любовь. В контролирующем доме дети должны «заслужить» любовь. В более открытых и доверительных отношениях детей будут любить безоговорочно, без необходимости что-либо доказывать или «заслужить».

5. Чувства и эмоции. Контролирующий родитель часто игнорирует эмоциональные потребности ребенка и обескураживает его/ее, чтобы показать свои эмоции или чувства. Правильно, если родитель признает и помогает ребенку справиться с такими чувствами, как страх или гнев.

6. Никакой свободы. Контролирующие родители не дают ребенку много свободы в любой сфере от их социальной жизни до одежды. Более сбалансированным подходом было бы установление соответствующих границ и пределов.

7. Я всегда прав (а). Контролирующий родитель никогда не признает, что он неправ. Правильное решение — признавать свои ошибки и извиняться за них. 

Последствия контролирующего воспитания

Контролирующие родители негативно влияют на личность ребенка и его самооценку. Ниже приведены некоторые последствия:

• Дети, особенно подростки, чаще становятся непокорными и агрессивными с родителями.

• Они могут стать далекими и холодными по отношению к своим родственникам, даже когда они в беде.

• Более склонны быть асоциальными личностями.

• Не иметь спонтанности, креативности и лидерских навыков.

• Чаще страдают от депрессии и тревоги.

• Имеют более низкие социальные навыки.

• Не принимают решений.

• Не напорны.

Все это может нанести значительный удар по материальной и личной жизни ребенка.

Как жить с контролирующими родителями

Когда ребенок маленький, он ничего не может изменить или проанализировать, но начиная с подросткового возраста и старше дети вполне могут разобраться в себе, что их не устраивает, что не так в их семье, и попробовать нормализировать отношения. Как это сделать?

Для начала, нужно абстрагироваться от своих обид и попытаться понять своих родителей. Почему они так поступали/говорили? Почему запрещали или наказывали? Скорей всего причина не в ребенке, а в том, что их родители также поступали и также говорили с ними. У них просто нет другой модели общения и поведения. Возможно, они просто не справлялись с жизненными трудностями и со своим психологическим состоянием, и вымещали все на более слабом и беззащитном ребенке. Конечно, это неправильно, но только став сами родителями, дети начнут понимать, как было непросто их родителям с ними.

Понимание причины поможет определить стратегию поведения с родителями. Чем более несчастен человек, тем больше ему нужно любви. Это непросто отпустить обиды на родителей, принять и понять их ошибки, простить хотя бы у себя внутри и подарить им свою любовь. Чем старше человек, тем тяжелее ему просить прощения, признавать свои ошибки, отпускать обиды. Поэтому не стоит портить себе жизнь и здоровье, нося в себе обиды на родителей. В конце концов, они подарили вам жизнь, а вы можете сделать свою жизнь легкой и счастливой, даже если этого не смогли сделать ваши родители для вас.

Контролирующий родитель и воспитывающий родитель

В
некоторых случаях, когда я был ребенком,
мои родители говорили мне, что мне надо
делать, контролировали или критиковали
меня. “Иди спать! Не выбегай на дорогу!
Высморкайся! Умный, глупый, хороший,
капризный, честный, нечестный … “ Когда
я поступаю подобным образом, копируя в
этой роли своих родителей, я нахожусь
в Контролирующем
Родителе
(иногда называемом также Критикующим
Родителем).

В
других случаях мои родители оберегали
и заботились обо мне. Мать крепко обнимала
меня, Отец читал мне перед сном. Когда
я упал и поранил коленку, один из моих
родителей утешал меня и накладывал
повязку. Когда я проигрываю поведения
моих родителей, которые они проявляли,
заботясь обо мне, я нахожусь в Воспитывающем
Родителе
(Заботливом
Родителе).

Мы изображаем это
двучленное деление функционального
Родителя путем деления этого эго-состояния
на две половины, как и в случае с Ребенком
(см.рис.3.1).

ПОЗИТИВНЫЙ И
НЕГАТИВНЫЙ КОНТРОЛИРУЮЩИЙ И

ВОСПИТЫВАЮЩИЙ
РОДИТЕЛЬ

Некоторые
авторы по ТА различают позитивный и
негативный подразделы в каждом из частей
Родителя. (И снова термины “ОК” и “не
ОК” иногда используются вместо указанных
названий). Они утверждают, что мы находимся
в позитивном
Контролирующем Родителе
в том случае, когда наши Родительские
директивы по отношению к другим людям
искренне направлены на из защиту или
поддержание из здоровья. Доктор может
приказать пациенту: “Бросьте курить!
Курение пагубно для вас”. В этом случае
он проигрывает одну из команд, которую
он воспринял маленьким у своих родителей:
“Не переходи улицу перед близко идущим
транспортом!”.

Негативный
Контролирующий Родитель
описывает Родительские поведения,
игнорирую другого человека. Босс, который
кричит на свою секретаршу: “Вы опять
сделали ошибку!”, возможно, воспроизводит
тон и жесты раздраженного школьного
учителя, который сказал ему тоже самое,
когда тому было шесть лет.

Позитивный
Воспитывающий Родитель
заботится и помогает, исходя из позиции
подлинного уважения к человеку, которому
оказывается помощь. Негативный
Воспитывающий Родитель
означает то, что “помощь” оказывается
с позиции превосходства, которая
игнорирует другого человека. Поведение
позитивного Воспитывающего Родителя
может быть выражено в следующем обращении
к коллеге по работе: “Тебе помочь? Если
да, то дай мне знать”. Негативный Родитель
подходит к своему коллеге и говорит:
“Послушай, я помогу тебе в этом”, берет
работу из его рук и сам ее делает.
“Мать-благодетельница” является
классическим примером негативного
Воспитывающего Родителя.

0 Вспомнив
прошедший день, отметьте случаи, когда
вы вели себя по отношению к другим как
Контролирующий Родитель. В каких случаях
вы исходили из позитивного Контролирующего
Родителя? Негативного Контролирующего
Родителя? Вспоминаете ли вы, какого
родителя или парентальную фигуру вы
копировали в каждом отдельном случае?

Проделайте тоже
самое для случаев, когда вы были позитивным
или негативным Воспитывающим Родителем.

За
одну минуту напишите слова, которые, по
вашему мнению, описывают человека,
находящегося в позитивном Контролирующем
Родителе. (В группе проделайте это за
одну минуту с помощью мозгового штурма).
0

Соседние файлы в предмете Общая психология

• #
• #
• #

  10.06.20223.7 Mб4Общая психология под ред. Гамезо.doc

• #
• #
• #